Tessia
Oh man, ich habe nie Kopfschmerzen, nun ärgern die mich seit einer Woche abends. Dann geh ich ins Bett und morgens ists wieder gut. Heute ist das leider anders, ich kann die Helligkeit und Lärm nicht ertragen, mein ganzer HInterkopf fühlt sich an, als wäre er mit der Brechstange bearbeitet worde. Habt ihr Tips für mich, wie ich den Tag überstehe? LG, Karina
Hinterkopfschmerzen deuten bei mir immer auf eine Blockierung der Halswirbel hin. Oder du bist einfach sehr verspannt im Nachkenbereich? Schulterst du dir vielleicht zu viel auf? Hast du Streß und machst dir zu viele Sorgen? Versuchs doch mal mit Wärme, das tut mir immer ganz gut. Ein feuchtwarmes Handtuch kann da oft Wunder wirken. Hoff ich konnt dir ein wenig weiterhelfen. lg bianca
Hm, mein Nacken tut mir wirklich sehr weh, hab mir vorhin mal eine kalte Kompresse in den Nacken gelegt, das tat ganz gut. Ich hab gestern ziemlich viel im Garten gewerkelt, Sträucher geschnitten, umgegraben etc. vielleicht war das einfach zu viel. Heute Abend versuch ich es dann mal mit einem Entspannungsbad. Danke für deinen Tip! LG
ich denk da haben wir den Übeltäter... die Gartenarbeit... vielleicht geht es dir ja nach dem Bad auch wieder besser. Freut mich wenn ich dir ein wenig weiterhelfen konnte. nächstes Mal verteilst halt die Arbeit auf zwei Tage...