HSVMarie
woran merkt man eigentlich, dass man Wassereinlagerungen bekommt? Würde ich das als erstes an den Händen merken z. B. dass ich meinen Ehering nicht mehr rauf-und runter bekomme? Kann man den Wassereinlagerungen versuchen vorzubeugen oder ist das einfach Pech?
Hallo,
ich versuche dir deine Frage zu beantworten was mein FA zu mir gesagt hat.
Laut ihm liegt es an den Hormonen und man kann nicht vorbeugen d.h. wenn das Wasser kommt, dann kommt es. Wassereinlagerungen merkst du z.B. auch an dickeren Füssen und wenn du dann drauf drückst, dann bleibt eine Delle zurück die nur langsam wieder verschwindet oder wie du selber geschrieben hast das man seinen Ehering nicht mehr rauf oder runter bekommt. Gegen Wassereinlagerungen kann Akkunkputur und Schwimmen gehen helfen. Hat bei mir am Anfang ganz gut geholfen jetzt leider nicht mehr so. 
Mehr kann man aber laut meinem FA nicht machen. Obst- und Reistage sind dabu, da dadurch noch mehr Wasser eingelagert wird und die Frauen in eine Gestose rutschen können.
LG
Monika
sorry für die Rechtschreibfehler, hab´s in Eile geschrieben.
Danke für die schnelle Antwort! Puh, da hoffe ich aber mal, dass ich Glück hab und keine Wassereinlagerungen bekomme...auf jeden Fall nicht so früh...ich esse so gerne Reis und Obst. Ich hasse schwimmen gehen...werde auch einfach meinen Mann zum Babyschwimmen schicken...
du kannst weiterhin normal Obst und Reis essen. Es gibt aber FA´s die sagen, das man am Tag dann nur Obst und Reis essen soll damit der Körper entwässert und das ist aber mittlerweile veraltet.
och, ich bin ja keine Lehrerin und hab besseres zu tun, als mich über Rechtschreibfehler aufzuregen, so wie die im "RUB" das so oft machen
Hi... Ich hab leider schon etwas mit Wasser zu kämpfen... Mein FA meinte erst mal ein Mineralwasser trinken, dass einen höheren Salzgehalt hat, dann nen Schwangerschaftstee trinken (hab ich mir in der Apo geholt), Beine sooft wie möglich hoch legen und jetzt hab ich noch Kompressionsstrümpfe verschrieben bekommen.... Mal sehn was es bringt.... LG
Ähm, ich glaube nicht, dass man Mineralwasser mit erhöhtem Salzgehalt trinken sollte da salzhaltiges noch Wassereinlagerungen begünstigen kann ;-) Man soll Salz lieber meiden. Bei mir fängt es langsam mitm Wasser auch an, liegt aber in der Familie. Meine Mutter hatte das ganz derbe (die hatte, als sie mit mir schwanger war auch ne üble Gestose), meine Schwester im letzten Jahr ebenfalls. Und sie konnte nix dagegen machen, selbst beine hoch half nicht mehr. Hoffe deshalb, dass der Sommer nicht soooo heiß wird - das macht es nämlich noch schlimmer
Der Meinung mit dem Salz war ich auch... Auch meine Hebamme sagte weniger Salz. Aber mein FA sagte mehr Salz.... Und da glaub ich doch lieber meinem FA. Bei ner Freundin, die auch grad schwanger ist, war es dasselbe. Hebi sagte weniger Salz, ihr FA mehr Salz. Sie aß salzreicher, musste auch diesen Tee trinken... Und bei ihr gings weg.... Also seit ich das mach, ist es auf jeden fall mal nicht schlechter geworden. Im Gegenteil.... Ich meine sogar besser.... LG
Salzarm zu essen ist genau wie Reis- oder Kartoffeltage überholt und sogar schädlich! Also keinesfalls zu wenig salzen! Siehe hierzu auch http://www.gestose-frauen.de/ Dort gibt es auch ein Forum, wo man viel nachlesen kann.
mein FA hat mir auch von Anfang an geraten salzig zu essen...warum hat er allerdings nicht gesagt und ich hab auch gar nicht gefragt.
Also ich hab den Tip mit Weintrauben bekommen... Aber ich bin davon nicht so begeistert. Um da ein Ergebnis zu erzielen, muss man alle zwei Tage einen Kilo Weintrauben gegessen haben. Und bekanntlich enthalten diese ja viel Fruchtzucker also auch viele Kalorien... Deswegen wehre ich mich da noch etwas gegen... :)