Gracia Penelope
Zugegenermaßen habe ich keine große Lust drauf 
, irgendwie auch den Eindruck, dafür keine Zeit zu haben; mein Mann ist gerade nicht da, den ich das lieber machen lassen würde als es selbst zu tun...
Meine Hebamme meinte schon, es sei nicht so schlimm, wenn nicht. Mein FA ebenfalls.
Trotzdem würde mich interessieren, wie Ihr das so angeht...
Dachte auch früher immer, die Massage sei nur äußerlich, aber irgendwie ist das ja ne Wissenschaft für sich... 
Hei du. In meiner ersten SS hab ich es gemacht und nach ein paar mal ist das ganz unkompliziert. Eigentlich kann man auch nichts falsch machen, außer man hat zu lange Fingernägel oder dehnt zu stark. Ich hab eigentlich nur einmassiert. Ich hab noch nicht angefangen diesmal (34+3) aber ich denke ich fange bald an. Für meine erste habe ich auch den EPI-no benutzt, das mach ich diesmal nicht. Das war viel mehr zeitaufwendig und hat mich auch gestresst. Ich hatte jedenfalls kaum Verletzungen und keine Schmerzen beim aufs Klo gehen danach.
Ich werde bald anfangen. Ist ja meine erste Schwangerschaft und wahrscheinlich auch die Letzte. Ich möchte alles mögliche versuchen, um nur gute Erinnerungen an der Geburt zu haben. Also ich versuche 
Und ich habe eh nichts zu tun 
Huhu, habe es beim letzten Mal auch gemacht. Aber ziiiiiemlich unregelmäßig.. genauso wie Heublumendampfbad. Aber ich hatte null Geburtsverletzungen. Also werden ich es wieder machen & es nicht so ernst nehmen mit der Regelmäßigkeit 
Meine Motivation geht da auch gegen Null. Ich finde das mega unbequem und will auch nicht noch ne angebrochene Spezialölflasche hier herum stehen haben. Beim ersten Kind hatte ich einen Dammriss. Das war zwar unangenehm, aber auch kein Weltuntergang. Ich rechne einfach wieder mit einem Riss, aber spare mir diese nervige Massage vorab. Viele Grüße von der Pflaume
Liebe Pflaume, danke für Deine Antwort. Fühle mich sehr verstanden. An all die anderen: danke für Eure Antworten!!! Bin ganz erstaunt, daß es doch einige machen und irgendwie hinbekommen. Und gleichzeitig gut zu hören, daß da auch keine strebsame Regelmäßigkeit dahinter steckt... Ich bin irgendwie froh, wenn ich meine Listen abgearbeitet bekomme, zwischendurch noch ein paar Sachen beruflich abarbeite, die normalen Dinge des Alltags hinbekomme und irgendwann abends ins Bett falle. Liebe Grüße in die Runde! GP
Ich habe vier Kinder, nun das fünfte und ich habe noch nie Massagen oder Bäder gemacht. Allerdings auch keinen Tee getrunken. Alles ohne Verletzungen