Dudi
Ihr Lieben,
Ich habe seit einigen Wochen immer wieder mit starken Verstopfungen zu kämpfen (schätze,dass 2/3 des sich wölbendes Bauches daher kommen:D )
Ich hatte von meinem Arzt Lactulose verschrieben bekommen, versuche mich viel zu bewegen,trinke immer mind.2liter Wasser und dennoch geht meist gar nichts und wenn dann schmerzhaft!
Kennt das noch jemand von euch?
Und falls ja:Habt ihr noch irgendwelche Tipps?
Ich bin mittlerweile wirklich am verzweifeln!
Hallo, ich nehme seit der 12. SSW Eisentabletten und kenne das Problem. Ich trinke täglich Milch mit Milchzucker gemischt und esse Müsli mit Trockenpflaumen. Das hilft mir ganz gut.
Das mit den Pflaumen werde ich mal probieren,danke:)
Hatte ich auch ganz doll, einmal musste ich weinen beim kackern... Ich hab dann Nudeln und alles was sehr Kohlenhydrat-lastig ist versucht zu streichen und geguckt dass ich viel mehr Ballaststoffe zu mir nehme und seitdem ist es echt viel besser geworden. Trockenpflaumen hatte ich auch gegessen, das hatte auch etwas geholfen als es so sehr schlimm war
Das werde ich auch Mal versuchen! Kann das "ach ist eben normal" vom FA auch nicht mehr hören,das muss ja zu ändern sein!
Magnesium die Wunderwaffe in der Schwangerschaft
Das kann ich aus meiner letzten Schwangerschaft unterschreiben!
Nur das Eisen und alles war hart wie Stein und sau schmerzhaft. Mit Magnesium musste ich aufpassen, dass es nicht in die andere Richtung ging 
Hab es da wohl etwas übertrieben gehabt....
Hab die Brausetabletten von dm oder Edeka gehabt.
Diese Brausetabletten habe ich mir gestern gerade noch gekauft! Hoffe es läuft dann :)
Meine gyn hatte mir zb noch empfohlen frühs auf nüchternen magen ein glas buttermilch zu trinken. Ich habe mich schon beim gedanken an buttermilch geekelt, dann aber eine von müller mit mangogeschmack im kühlregal entdeckt und was soll ich sagen - unfassbar lecker, ich könnte mich reinlegen so gut schmeckt mir die. Und die verdauung wird tatsächlich etwas angeregt, auch ohne die empfohlene kombi mit orangensaft. Ich habe auch bis jetzt und wird wohl so bleiben das problem :( ich konnte nur so aller 4-5 tage aufs klo gehen und das war dann immer unter extrem schmerzenden bauchkrämpfen und hat sich etwa 2 stunden hingezogen.. bin froh dass es jetzt ein wenig besser geht alle 2tage.
Also meine Hebi hat mir empfohlen, wenn es ganz schlimm wird einen Einlauf mit Wasser zu machen. Die Utensilien dazu gibt es in der Apotheke. Meine Frauenärztin hat das auch abgesegnet, ich soll nur bloß keine Ferigabführklistiere benutzen. Die haben Wirkstoffe drin, die Wehen auslösen können. Wasser ist bedenkenlos. Ich selber habe es mich trotzdem noch nicht getraut. Noch geht es. Aber wenn es irgendwann zu schmerzhaft wird werde ich das ausprobieren. Es soll schonender und sicherer sein als Medikamente und helfen wenn alle anderen Tipps versagen. Wer das machen möchte sollte sich da aber von der Hebi beraten lassen.
