10 erste Anzeichen, dass du schwanger bist

Hat es endlich geklappt …? Hat sich irgendetwas verändert …? Eine Reihe von Schwangerschaftsanzeichen können tatsächlich darauf hindeuten, dass du ein Baby erwartest - auch wenn sie noch nicht sicher belegen, dass dem so ist. Hier findest du die 10 häufigsten, frühen Anzeichen für eine Schwangerschaft:

Anzeichen 1: Wenn die Regel ausbleibt

Das wahrscheinlichste Anzeichen dafür, dass du möglicherweise tatsächlich schwanger bist, ist natürlich eine ausbleibende Regelblutung. Wenn deine Menstruation sonst regelmäßig ist und du vermutest nun aufgrund des ungewöhnlich langen Ausbleibens der Regel, dass du ein Baby erwartest, ist es höchste Zeit, einen Schwangerschaftstest zu machen. Wenn der positiv ausfällt, weißt du sicher, woran du bist.

Anzeichen 2: Eine leichte Einnistungsblutung

Allerdings kann es auch bei einer schon eingetretenen Schwangerschaft manchmal zu einer scheinbaren Regelblutung kommen: Wenn sich das befruchtete Ei ab dem 5. Tag nach der Befruchtung in die Gebärmutterschleimhaut einnistet, blutet diese mitunter ein wenig, weil bei der Einnistung feine Blutgefäße der Gebärmutter "angezapft" werden. Diese Einnistungs- oder Nidationsblutung wirkt wie eine zu früh einsetzende und ungewohnt schwache Menstruation, besteht oft nur aus Tröpfchen oder leichten Schlieren und ist eher hellrot als bräunlich. Ein sicheres Schwangerschaftsanzeichen ist eine solche Blutung jedoch nicht, da sie auch aus anderen Gründen zustande gekommen sein kann.

Anzeichen 3: Müdigkeit, die man nicht gewohnt ist

In der Schwangerschaft bewältigt dein Körper große hormonelle Umstellungen. Viele Frauen bemerken daher gerade zu Beginn einer Schwangerschaft, dass sie sich häufiger müde fühlen. Hauptursache ist vermutlich das Progesteron. Dieses schon im frühen Stadium der Schwangerschaft vom Gelbkörper im Eierstock gebildete Hormon hilft, die Schwangerschaft aufrechtzuerhalten, indem es auf die gesamte, glatte Muskulatur des Körpers (dazu gehört auch die der Gebärmutter) entspannend wirkt. Wenn du also ständig das Gefühl hast, am liebsten ein Stündchen zu schlafen, könnte auch das ein Anzeichen sein.

Anzeichen 4: Heißhunger aus heiterem Himmel

Plötzlicher Heißhunger - mitunter auch auf ganz bestimmte oder ungewöhnliche Speisen - gilt als geradezu sprichwörtliches Anzeichen einer Schwangerschaft. Manche Frauen suchen nun von morgens bis abends - und auch nachts - immer wieder nach etwas "Essbarem". Allerdings gibt es auch viele andere Gründe für ungewohnten Riesenappetit bzw. den "Run" auf den Kühlschrank. Stress zum Beispiel oder einfach eine Luftveränderung auf Reisen. Heißhungerattacken allein sind daher kein Beweis, dass du schwanger bist.

Anzeichen 5: Spürst du morgens eine ungewohnte Übelkeit?

Mindestens so berühmt-berüchtigt wie die Heißhungerattacken: Die Übelkeit, die werdende Mütter besonders in den ersten Wochen einer Schwangerschaft vorwiegend in den frühen Morgenstunden - von leicht bis heftig - plagen kann.

Verantwortlich für die morgendliche Übelkeit ist ebenfalls die hormonelle Umstellung des Körpers. Im Verdacht steht auch ein erhöhter Blutzuckerspiegel, zu dem viele Frauen in der Schwangerschaft neigen.

Anzeichen 6: Kopfschmerzen und Schwindel

Einige Frauen leiden zu Beginn einer Schwangerschaft unter Kopfschmerzen und Schwindel. Beides ist ebenfalls auf die hormonelle Umstellung zurückzuführen, die auch Auswirkungen auf den Kreislauf hat und Blutdruck­schwankungen mit sich bringen kann. Natürlich gibt es auch noch reichlich andere Gründe für Kopfweh und Schwindelgefühle, weshalb gerade diese beiden Beschwerden nicht unbedingt zu den sicheren Schwangerschaftsanzeichen zählen.

Anzeichen 7: Wirst du geruchsempfindlich?

Andere Frauen stellen überrascht fest, dass sie ungewohnt geruchsempfindlich sind bzw. plötzlich werden. Auch das kann den Appetit beeinflussen - meist jedoch negativ. Mit einem Mal hast du keine Lust mehr auf Speisen und Getränke, die du sonst immer mochtest. Werdende Mütter bemerken zum Beispiel häufig, dass ihnen der geliebte Kaffee jetzt einfach zu stark riecht und nicht mehr schmeckt.

Manche Frauen reagieren auch plötzlich mit Ablehnung auf den Geruch bestimmter Gewürze, bzw. können sie sprichwörtlich "nicht mehr riechen."

Anzeichen 8: Häufiger Harndrang

Auch da mischen wieder die Hormone mit: Schon 24 Stunden nach der Befruchtung produziert der Körper HCG (kurz für "Humanes Choriongonadotropin"). Dieses Hormon, auch "Schwangerschaftshormon" genannt, sorgt unter anderem dafür, dass die Gebärmutter­schleimhaut nicht wie sonst nach einer bestimmten Zeit abgestoßen wird. Es verursacht als "Nebenwirkung" aber auch einen häufigeren Harndrang.

Anzeichen 9: Sind deine Brüste ungewohnt empfindlich?

Ähnlich, wie in bestimmten Phasen des Monatszyklus, reagieren deine Brüste auch auf die Hormonveränderungen der Schwangerschaft. Schon zu Beginn können sie sich etwas schwerer bzw. voller anfühlen und spannen, sodass Berührungen richtig unangenehm sein können. Eventuell beobachtest du auch, dass deine Brustwarzen insgesamt voller sind und die Brustwarzenhöfe dunkler wirken. Beides können Anzeichen für eine Schwangerschaft sein. Manche Frauen bemerken auch ein immer wiederkehrendes Jucken an den Brüsten.

Anzeichen 10: Hast du morgens eine erhöhte Temperatur?

Falls du, um schwanger zu werden oder um auf natürliche Weise zu verhüten, regelmäßig deine Temperatur misst: Ist deine Körpertemperatur nach dem Aufwachen (die Basal­temperatur oder Aufwachtemperatur) dauerhaft über 16-18 Tage hinweg erhöht, bist du sehr wahrscheinlich schwanger.

Hast du einige der oben genannten Schwangerschaftsanzeichen bei dir bemerkt ...? Die meisten sind Folgen der körperlichen, hormonellen Umstellung, die schon 24 Stunden nach der Befruchtung bzw. nach der Einnistung beginnt. Je mehr bei dir bemerkt ...? Die meisten sind Folgen der körperlichen, hormonellen Umstellung, die schon 24 Stunden nach der Befruchtung bzw. nach der Einnistung beginnt. Je mehr bei dir zutreffen, desto höher ist die Wahrschein­lichkeit, dass sich bei dir tatsächlich eine Schwangerschaft eingestellt hat und sich ein Baby "auf den Weg macht".