Mein Sohn 5 Jahre mag nur süsses essen (Marmeladenbrot, Palatschinken, Reisauflauf...) Ich mache mir Sorgen,denn das geht schon eine lange Zeit so, und jetzt hat er auch noch schlechte Zähne bekommen. Sicherlich durch diese einseitige Ernährung. Wir schaffen es nicht, ihn zu motivieren abwechslungsreich und gesund zu essen. . Da isst er dann lieber gar nichts. Ich bitte um Hilfe.
Vielen Dank
von
sorgenmama
am 30.12.2012, 21:42
Antwort auf:
Wie brinde ich mein Kind dazu gesund zu essen?
Liebe S.,
dann isst er eben mal gar nichts....! Genauso funktioniert das mit dem gesunden Essen: Sie entscheiden, was auf den Tisch kommt, Essen gibt es nur bei 3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten mit der Familie und zu trinken gibt es außer einer Portion Milch nur Wasser oder ungesüßten Tee. Und die ganze Familie putzt nach den Hauptmahlzeiten die Zähne.
ALles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 31.12.2012
Antwort auf:
Wie brinde ich mein Kind dazu gesund zu essen?
Du entscheidest, was auf dem Tisch steht und Dein Kind, was und wieviel es davon ißt.
Keine Mätzchen, kein Drängeln und Fordern; zu trinken nur Wasser.
Essen ist ein freundliches Angebot.
Es wird nicht vor dem vollen Teller verhungern...
von
Andrea6
am 31.12.2012, 00:56