Hallo Dr. Busse,
unser Sohn ist inzwischen anderthalb Jahre alt und soll jetzt lernen, alleine einzuschlafen. Bisher lief der Abend folgendermaßen ab:
Abendessen, dann Zähne putzen, Schlafanzug anziehen. Dann sind wir mit ihm in sein Zimmer gegangen, dort bekam er bei Mama oder Papa auf dem Schoß sitzend noch einen Trinkbrei (da er stark untergewichtig ist ist dies mit dem Kinderarzt so abgesprochen). Dabei wurde ein Lied gesungen. Hinterher noch ein Lied (La Le Lu), im besten Fall ist er dann schon eingeschlafen und wurde ins Bett gelegt. Im schlimmsten Fall war er dann noch hellwach und drehte sich im Bett wie ein Drehwurm, stand immer wieder auf und hat auf jede erdenkliche Art rumgekaspert und hielt sich damit selbst künstlich wach. Dann haben wir ihn festgehalten, er hat dann geweint, ist dann aber innerhalb weniger Minuten eingeschlafen. Anders war es nicht möglich, ihn ans Schlafen zu bekommen. Er ist ein sehr aktives Kind und würde niemals beim Spielen einfach umfallen und schlafen.
Nun soll er aber endlich lernen, alleine einzuschlafen. Das Abendritual mit dem Trinkbrei wollen wir beibehalten, aber dann soll er ins Bett gehen. Wir haben es nun so versucht, dass er dann einen Gute Nacht Kuss bekommen hat und ins Bett gelegt wurde mit dem Hinweis, dass jetzt Schlafenszeit ist. Nun fängt er aber ganz schlimm an zu weinen, sobald man dann das Zimmer verlässt. Es heißt ja, wenn er weint, soll man hingehen und ihn trösten und dann wieder gehen. Aber wie soll man das machen, wenn er anfängt zu weinen, sobald man vom Bett weggeht? Da bleibt als Konsequenz dann ja doch wieder nur dabei bleiben? Ich kann es nicht gut haben, wenn er so feste weint. Ich hätte ihn auch heute am liebsten auf den Arm genommen, aber habe es dann doch gelassen, weil er es ja lernen soll. Im Endeffekt bin ich nun selbst am Weinen. Es muss doch eine andere Lösung geben?
Vielen Dank für ihre Antwort.
von
Daeva
am 10.08.2013, 21:05
Antwort auf:
Alleine schlafen lernen
Liebe D.,
ein Trinkbrei nach dem Zähne putzen, das sollte Ihr Kinderarzt wohl nicht gutheißen. Und warum überhaupt solche Extras für ein Kleinkind? Wenn es ernsthafte Probleme mit dem Gedeihen gibt, dann sollte das meiner Meinung nach weiter abgeklärt und dann gezielt behandelt werden.
Kinder hängen sehr an Ritualen und Gewohnheiten und es wird deshalb nicht einfach sein, ein so lange geübtes Ritual zu ändern. Sie werden deshalb viel Geduld brauchen und die Alternativen sind, entweder nach dem Zubettgehritual so lange nur leise redend am Bett sitzen zu bleiben aber absolut nichts zu tun bis er einschläft. Oder Sie verlassen das Zimmer erst mal und kehren in 3-minütigen Abständen zurück, reden nur kurz beruhigend und gehen wieder.
Zuerst sollte aber wohl das erste Thema geklärt werden.
Alles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 11.08.2013
Antwort auf:
Alleine schlafen lernen
Ich gebe mal kurz meinen Senf dazu ;)
Also es ist doch gut, so wie ihr es bisher gehandhabt habt. Er schläft ein, zwar unter Protest, weil ihr ihn festhaltet (das hatten wir auch mal eine Zeit lang, dass man ihn so "ruhig stellen" musste, weil er so fix und fertig war vor Müdigkeit,aber partout nicht schlafen wollte), aber er weiß, dass ihr bei ihm seid. Warum wollt ihr ihm das nehmen? Meinst du, er hampekt nicht mehr rum, wenn du rausgehst? Im Gegenteil.
Und jetzt weint er UND du. Also schön ist das ja ganz und gar nicht. Das Kind hat dabei totalen Stress und es hat Angst. Googel doch mal "Ferbern", mal sehen, was du dann sagst. Das Prinzip, was du vorhast mit dem "alleine einschlafen", ist dasselbe.
Ich finde, dein Kind ist noch so klein, warum MUSS es jetzt alleine einschlafen? Das kommt schon irgendwann, dann hast du nämlich Zimmerverbot, weil du uncool bist und dann sehnst du dich nach den Kuschelzeiten zurück :D
von
Felidae
am 10.08.2013, 21:16
Antwort auf:
Alleine schlafen lernen
Ich gebe mal kurz meinen Senf dazu ;)
Also es ist doch gut, so wie ihr es bisher gehandhabt habt. Er schläft ein, zwar unter Protest, weil ihr ihn festhaltet (das hatten wir auch mal eine Zeit lang, dass man ihn so "ruhig stellen" musste, weil er so fix und fertig war vor Müdigkeit,aber partout nicht schlafen wollte), aber er weiß, dass ihr bei ihm seid. Warum wollt ihr ihm das nehmen? Meinst du, er hampekt nicht mehr rum, wenn du rausgehst? Im Gegenteil.
Und jetzt weint er UND du. Also schön ist das ja ganz und gar nicht. Das Kind hat dabei totalen Stress und es hat Angst. Googel doch mal "Ferbern", mal sehen, was du dann sagst. Das Prinzip, was du vorhast mit dem "alleine einschlafen", ist dasselbe.
Ich finde, dein Kind ist noch so klein, warum MUSS es jetzt alleine einschlafen? Das kommt schon irgendwann, dann hast du nämlich Zimmerverbot, weil du uncool bist und dann sehnst du dich nach den Kuschelzeiten zurück :D
von
Felidae
am 10.08.2013, 21:16
Antwort auf:
Alleine schlafen lernen
Klaro gibt es eine andere Option, Du läßt Dein Kind machen, statt auf irgendwelche "Einschlaf-Lernprogramme" zu setzen. JedesKind wird irgendwann sich ganz von alleine lösen und dann alleine schlafen - wenn man es machen läßt.
Mitglied inaktiv - 10.08.2013, 23:03
