Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Alleine einschlafen

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Alleine einschlafen

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Hallo, mein Sohn (11 Monate alt) schafft es so gut wie nie, alleine einzuschlafen. Sei es tagsüber oder auch besonders abends. Er weint schon, wenn ich ihm nur den Schlafsack anziehe... Wenn er ins Bett soll, beschäftige ich mich noch ganz ruhig mit ihm, ziehe ihn dann um, frische Windel, Zähne putzen und dann lege ich ihn hin. Mache seine Spieluhr an, sage noch Gute Nacht, singe noch ein Lied vor und gehe dann aus dem Zimmer. Das kriegt er dann natürlich sofort mit und fängt direkt das Weinen an. Klar, weil Mama weggeht.. Aber er steigert sich da so rein ins Weinen, dass es nachher in kleinen Hustenanfällen endet und er gar nicht mehr von alleine aufhören kann zu weinen. Wenn ich dann nochmal reingehe und ihn wieder beruhige und kurz daneben stehen bleibe, bis er die Augen wirklich zu hat, schläft er dann auch meist ein (ab und zu muss ich 2-3 mal reingehen und ihn beruhigen). Mein Mann ist der Meinung, man muss ihn auch mal schreien lassen. Aber dieses Schreien ist so verzweifelt und heftig, das kann ich gar nicht lange mit anhören. Spätestens nach 5 min. gehe ich dann nochmal rein. Ich habe die letzten Tage ihm jetzt immer was zu trinken gegeben, davon ist er dann eingeschlafen und ich habe ihn schlafend ins Bett gelegt. Er hat momentan Schnupfen und wenn er dann so lange weint, ist die Nase anschließend so zu, dass er gar nicht mehr richtig zur Ruhe kommen kann, weil das Atmen schwerfällt.. Können Sie mir einen Rat geben? Kann ich das erst noch so fortführen mit dem schlafend ins Bett legen und es später nochmal probieren oder führt das zu nichts? Vielen Dank im Voraus! Lieben Gruß, mamaloewe


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe M., schlafend ins Bett legen ist ganz schlecht, denn wenn er dann ganz normal in der Nacht aufwacht, weiß er ja nicht, wo er ist und wie er da hin gekommen ist. Das mit ihrem festen Zubettgehritual ist wunderbar, nur ist Ihr Sohn eher noch zu jung als dass sie dann das Zimmer verlassen und erst nah wenigen Minuten wieder hineingehen. In seinem Alter ist es sehr viel besser, wenn Sie dann nach dem Ritual untätig und nur leise redend neben seinem Bett sitzen bleiben und ihm so zeigen, dass Sie ihm Beistand leisten bei dem Entwicklungsschritt hin zum selber in den Schlaf finden. Alles Gute!


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