Flach- oder Hohlwarzen - so klappt das Stillen

Flach- oder Hohlwarzen - so klappt das Stillen

© Adobe Stock, JenkoAtaman

Frauen, die sehr flache oder eingezogene Brustwarzen (Hohlwarzen) haben, sorgen sich oft, dass es vielleicht mit dem Stillen nicht klappt. Viele Kinder kommen mit Flach- oder Hohlwarzen aber durchaus gut zurecht.

Bei flachen Brustwarzen: kaltes Wasser hilft

Flache Brustwarzen können die Kinder durch ihr Saugen meistens selbst hervorheben. Falls Ihr Baby sich damit anfangs schwer tut - so helfen Sie ihm: Streicheln oder stupsen Sie die Brustwarze vor dem Anlegen ein wenig mit den Fingern, damit sie sich aufstellt. Was auch immer sehr gut hilft: Die Brustwarzen mit kaltem Wasser abwaschen (zum Beispiel einen kalten Waschlappen griffbereit halten). Durch die Kälte tritt sie etwas weiter hervor und das Kind kann sie einfacher mit dem Mund greifen.

Noch ein Tipp: Sie können vor dem Anlegen auch eine Milchpumpe (Hand- oder elektrisch) nutzen. Wenn Sie kurz anpumpen, richten sich die Brustwarzen durch den Sog auf.

Bei Flach- oder Hohlwarzen ist es g√ľnstiger, wenn Ihr Kind keinen Schnuller bekommt. Es ist f√ľr die Kinder recht einfach, an einem Schnuller zu saugen. Wenn sie sich dann an der Brustwarze mehr anstrengen m√ľssen, bringt das die Kleinen manchmal durcheinander. Es kann sein, dass ein Baby dann nicht an der Brust trinken mag. Der Fachausdruck daf√ľr ist "Saugverwirrung".

Schon in der Schwangerschaft die Brustwarzen aufs Stillen vorbereiten

Besprechen Sie Ihre Bedenken am besten schon in der Schwangerschaft mit ihrer betreuenden Hebamme. Sie kann Ihnen Tipps dazu geben, wie Sie Ihre Brustwarzen aufs Stillen vorbereiten. Um diese etwas unempfindlicher zu machen und zum Aufrichten anzuregen  hilft es, √∂fters ohne BH herumzulaufen. Sie k√∂nnen die Brustwarzen auch in der Dusche mit kalt-warmen Wechselg√ľssen stimulieren.

Tipp: Probieren Sie ruhig schon in der Schwangerschaft sogenannte Milchauffangsch√§lchen aus. In den BH gelegt sorgen sie daf√ľr, dass die Brustwarze immer frei ist. Da die Sch√§lchen etwas auftragen, sind sie eher f√ľr zu Hause geeignet. √Ąhnlich wie die Sch√§lchen wirken Brustwarzenformer, die auch fast genauso aussehen. Sie haben innen zus√§tzlich einen kleinen Ring, der Druck auf den Warzenhof aus√ľbt. Das soll die Warze dazu anregen, st√§rker hervorzutreten.

Medizinische Hilfsmittel: Einsatz schon in der Schwangerschaft

Im Fachhandel gibt es au√üerdem Nipletten. Das sind medizinische Hilfsmittel, um Flach- oder Hohlwarzen zu korrigieren: Ein kleiner Kunststofftrichter wird auf die Brustwarze gesetzt. Er ist √ľber eine √Ėffnung mit einer Spritze verbunden, die wie eine Pumpe bedient wird. So baut sich Unterdruck auf, der die Warze herausziehen hilft. Es dauert aber eine Weile, bis sich die Milchg√§nge soweit dehnen, dass die Brustwarze dauerhaft nach au√üen gew√∂lbt bleibt. Um die Brust auf die Stillzeit vorzubereiten, setzen Sie die Nipletten am besten fr√ľh in der Schwangerschaft ein: Sobald sich die Brust auf die Milchproduktion vorbereitet, k√∂nnen einige Tr√∂pfchen austreten. Dann funktioniert die Niplette nicht mehr richtig.

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