Die ersten paar Tage zu Hause mit Papa
von Stephanie Rex
Wenn du mit deinem Baby nach Hause kommst, beginnt endgültig ein neuer Lebensabschnitt und eine sehr spannende Zeit. Viele Väter haben erst einmal Urlaub und können so die ersten Tage zu Hause miterleben.
Allerdings fragen sich manche im Vorfeld: Was soll ich daheim in der Startphase mit dem Baby denn tun? Wird das nicht langweilig, zumal doch meine Frau bestimmt viel mit dem Kind zu tun hat? Keine Sorge, gerade in der allerersten Zeit haben die Väter wichtige Aufgaben. Die praktischen reichen vom Einkaufen und eventuell auch Kochen bis hin zur sonstigen Hausarbeit. Falls du schon ältere Kinder hast, brauchen die jetzt ihren Papa, um sie in jeder Hinsicht zu versorgen.
In meinen Geburtsvorbereitungskursen mache ich folgende Gruppenarbeit: Alle Frauen und Männer schreiben auf, was in den ersten paar Tagen mit dem Baby jeweils ihre Aufgaben sind. Es ist immer wieder witzig, was dabei so herauskommt. Unter anderem das: Die Männer sind sich ihrer Unterstützungsmöglichkeiten sehr bewusst und schreiben eine ganze Menge auf. Klar, dass die Frauen anschließend die Liste kopiert haben wollen!
Wichtig ist jedoch auch, dass die Mütter den Vätern Zeit lassen. So wie du selbst ja auch, brauchst du als frisch gebackener Vater Zeit, um dich an die neue Situation zu gewöhnen. Denn mit einem Mal dreht sich alles nur noch ums Baby und die Partnerschaft läuft völlig nebenher.
Ich empfehle jungen Eltern daher immer, sich weiterhin auch als Paar zu achten. Das heißt, sich nach der ersten Phase ganz bewusst wieder Zeit füreinander zu nehmen. Das braucht ja nicht gleich mehrere Stunden oder ganze Tage zu sein. Hauptsache, es gibt Momente, die ganz euch beiden gehören. Wenn du als Elternteil auch deine Partnerschaft pflegst, werdet ihr die Zeit mit dem Baby noch mehr genießen. Und das ist schön, denn diese Zeit ist kostbar - und sie geht viel schneller vorbei, als du anfangs glauben magst.
