Hebamme Martina Höfel

Hebamme

Martina Höfel

   

 

Beckenbodentrainingshilfen

Hallo Frau Höfel,

Was halten Sie von Beckenbodentrainingshilfen? Ich meine sowas http://m.rossmannversand.de/produkt/30106/elanee-beckenboden-trainingshilfen-set.aspx.
Ab wann sollte man, wenn überhaupt, damit beginnen? Wie oft sollte man das machen?

Danke

von Hasenbande am 12.01.2015, 19:22 Uhr

 

Antwort:

Beckenbodentrainingshilfen

Liebe Hasenbande,

diese Konen können unterstützen, aber nicht das Training ersetzen!

Also erst Beckenbodengymnastik. Wenn Sie die Übungen beherrschen, dann haben Sie auch eine Chance die Koni zu halten.

Liebe Grüße
Martina Höfel

von Martina Höfel am 13.01.2015

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