Frage: 2x Damriss 3. Grades
JB2013
Hallo Frau Höfel, ich habe ein sehr unangenehmes Problem. Bei meiner ersten Entbindung hatte ich leider einen Dammschnitt und trotzdem noch einen Damriss 3. Grades, dieser ist gut verheilt und ich hatte anschließend keine größeren Probleme. Jetzt bei der 2. Entbindung hatte ich leider wieder einen Dammschnitt + Dammriss 3. Grades und die alten Narben gingen auch wieder auf und seitdem habe ich Probleme damit Winde zu halten. Kann man so etwas mit Beckenbodengymnastik wieder hinbekommen?
Liebe JB2013, ja, Beckenbodengymnastik (mit den richtigen Übungen - z.B. entsprechenden Haltungsübungen) kann man das gut beherrschen. Liebe Grüße Martina Höfel
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