JB2013
Hallo Frau Höfel, ich habe ein sehr unangenehmes Problem. Bei meiner ersten Entbindung hatte ich leider einen Dammschnitt und trotzdem noch einen Damriss 3. Grades, dieser ist gut verheilt und ich hatte anschließend keine größeren Probleme. Jetzt bei der 2. Entbindung hatte ich leider wieder einen Dammschnitt + Dammriss 3. Grades und die alten Narben gingen auch wieder auf und seitdem habe ich Probleme damit Winde zu halten. Kann man so etwas mit Beckenbodengymnastik wieder hinbekommen?
Liebe JB2013, ja, Beckenbodengymnastik (mit den richtigen Übungen - z.B. entsprechenden Haltungsübungen) kann man das gut beherrschen. Liebe Grüße Martina Höfel
Die letzten 10 Beiträge
- Pre-Nahrung Fütterungszeit überzogen
- Milchmenge steigern nach fast 7 Wochen
- Himbeerblättertee abgelaufen
- Angst wegen toxo und listeria
- Nipt zu früh?
- Was tun um Körper nach Ausschabung zu unterstützen
- Schlafprobleme seit Monaten
- CMV durch Essen
- Stillprobleme Baby 4 Monate
- Stechen links und rechts im Unterleib