Sorry das Wochenende war so voll da hab ich es nicht gescchafft:-)
1 Portion ( ich koch mir immer 2 Portionen einmal für Mittags und einmal für Abends)
1 Zwiebel, 1 Möhre, 100 g Blumenkohl, 1/2 kleine Dose Pizzatomaten , 100ml Gemüsebrühe, Salz frischen Pfeffer , Kräuter ( TK oder Frisch) geh...