Thema:
Wie geregelten Rhythmus erreichen?
Hallo liebes Forum
mich würde mal interessieren, wie euer Tagesablauf so aussieht ...
unserer ist seit einigen Wochen sehr chaotisch. Mein Sohn ist nun 10 Monate alt ... Eigentlich hatten wir einen Rhythmus von 3-3,5 Stunden was die Mahlzeiten angeht. Nur im Moment meldet er sich fast alle 45-60 Minuten ... was kann ich tun um wieder unseren alten Rhythmus zu bekommen?
von
Jenny96
am 05.08.2018, 10:04
Ich würde erstmal die Hitze Periode abwarten, wahrscheinlich normalisiert sich dann es schon wieder.
Ansonsten kann er auch im Wachstumsschub sein, auch dann ist es normal das sie so viel oder häufig essen wollen. Aber auch dann würde ich es abwarten es wird sich von alleine normalisieren.
Ins Essverhalten würde ich auch nie eingreifen, auch so kleine Kinder wissen am besten was sie brauchen und wie oft
von
misses-cat
am 05.08.2018, 10:33
Ok, schub und Wetter können Ursache sein ... seit etwa einer Woche krabbelt der kleine Mann ... könnte tatsächlich für einen Entwicklungsschub sprechen ...
also erstmal abwarten ...
nur wie gesagt, es war mal anders ...
von
Jenny96
am 05.08.2018, 11:01
Meintest du wirklich 10 Monate oder eher 10 Wochen?
Ein bald 1jähriges "meldet" sich ja in dem Sinne kaum alle 3-4 Stunden, sondern hat in der Regel 4 -5 Mahlzeiten, die sich zwischen Brei- und Trinkmahlzeiten aufteilen.
von
Andrea6
am 05.08.2018, 10:33
Ja, 10 Monate.
Eigentlich hatten wir immer 5-7 Mahlzeiten am Tag 4 mal brei und je nach Hunger 1-3 flaschen mit 150-250ml milch, und ja, ich habe gewartet bis er Hunger geäußert hat, also zu ungefähren Zeiten +- 1 Stunde je nachdem wann wir aufgestanden sind ...
im Moment trinkt er aber nur zwischen 50- 180 ml, demnach meldet er sich auch früher ... und möchte Nachschlag ...
genauso variieren die Breimengen im Moment
von
Jenny96
am 05.08.2018, 10:59
Das Kind wird Durst haben. Da du nur Kalorisches anbietest, fordert das Kind halt Öfter. Ich tät Wasser dazu anbieten.
von
Mutti69
am 05.08.2018, 11:03
Nein, er trinkt zwischen 300-500 ml Wasser am Tag seit es so warm ist ... das hatte ich nur nicht dazu geschrieben, weil es mir um die Abstände zwischen den eigentlichen Mahlzeiten ging ...
von
Jenny96
am 05.08.2018, 11:05
Es wird nie alles beim Alten bleiben.
Das Kind entwickelt sich und so muss sich auch euer Tag und die Abläufe mit entwickeln und anpassen.
von
Nenilein
am 05.08.2018, 11:01
Natürlich, aber gerade unterwegs ist es manchmal schwierig ...
und auch so schmerzt es, so viel weg zu schmeißen, weil die Mengen so sehr variieren ...
von
Jenny96
am 05.08.2018, 11:03
Das könnte an der Hitze liegen.
Ich trinke auch öfter und mehr und wenn ich esse ist es weniger und auch zwischendurch mal etwas.
Bei unseren Kindern ist es auch so.
Würde erst einmal geben, wenn er etwas verlangt und nach der Hitze schauen, ob es sich nicht von ganz allein wieder gibt.
Machst du dir große Sorgen, dann frage beim Kinderarzt.
Wie ist es denn bei dir selbst, trinkst du nicht mehr oder öfters? Verändert sich dein Essverhalten nicht?
von
Reh77
am 05.08.2018, 11:04
Biete ungesüßten Tee oder Wasser an, vielleicht hat er auch nur Durst.
von
Reh77
am 05.08.2018, 11:05
Doch, ich esse auch anders als vorher ...
aber das geht schon länger so bei ihm
von
Jenny96
am 05.08.2018, 11:09
Er bekommt Wasser, etwa 300-500 ml am Tag bei der Hitze jetzt
von
Jenny96
am 05.08.2018, 11:19
Finde den Fehler
Immer, wenn ich dachte :" super, läuft alles geregelt" hat es sich am nächsten Tag geändert.
Wobei ich vier( volle?) Breimahlzeiten und dazu noch Flaschen und 500ml Wasser schon viel finde ...
von
ssb
am 05.08.2018, 11:25
Es waren mal ca 150 g pro Mahlzeit und etwa 150-250 ml Milch 1-3 mal am Tag.
Im Moment variiert es von 50-100g pro Mahlzeit und 50-180 ml jede Stunde dazu Wasser, wobei eher 300ml ... 500 hatten wir jetzt nur 2 x
von
Jenny96
am 05.08.2018, 11:29
Dann frage ich mal anders:
Ab wann kann ich meinem kleinen beibringen, dass es zu festen Uhrzeiten Frühstück, Mittag und Abendessen zusammen mit der Familie gibt? Wann haben eure Mäuse mit euch zusammen die Hauptmahlzeiten gegessen?
von
Jenny96
am 05.08.2018, 13:49
Unterschiedlich waren meine Kinder soweit. So im Durchschnitt mit 18 Monaten. wobei in dem Alter meine Kinder noch zwei Zwischenmahlzeiten dazu hatten eine vormittags und eine Nachmittags. Aber auch die relativ regelmäßig plus minus eine halbe Stunde
von
misses-cat
am 05.08.2018, 14:57
Auf jeden Fall nicht mit 10 Monaten.
Setzt Dein Kind in einem Hochstuhl dazu wenn ihr esst. Biete was an: Brot ohne Rinde mit was drauf, klein geschnitten, oder Nudeln beim Mittag essen. Wenn das Kind Interesse hat, kann man das ja ausbauen.
von
Pebbie
am 05.08.2018, 18:10
Kind gegen Maschine austauschen...
von
Meeresschildkröte
am 05.08.2018, 18:26
Danke für diese unglaublich hilfreiche Antwort !
Ehrlich, ich bin eine junge, verunsicherte Mutter ... die KiÄ hatte mir vor 3 Monaten gesagt, dass er maximal alle drei Stunden essen und trinken darf, besser alle 4-5 Stunden ... selbst Wasser oder Tee ... nur davon halte ich nichts .... und da wir sowas wie einen geregelten Ablauf hatten, habe ich nach Tipps gefragt, wie man dahin zurück kommt, einfach weil mir die Worte der KiÄ nicht aus dem Kopf gehen ... ich würde meinkKind aber nie hungern lassen oder zu irgendwas zwingen !
Ich wollte einfach nur Tipps haben, wie man wieder zu ein wenig mehr Struktur im Alltag kommt, erstens dass man auch mal wieder was planen kann, zweitens weil ein ständig gefüllter Bauch für das Kind sicher nicht angenehm ist und drittens damit ich weniger weg schmeißen muss ...
wir kommen ja nichtmal mehr zum spielen, weil mein Sohn nur noch am essen ist
von
Jenny96
am 05.08.2018, 19:21
Hey Jenny
Wenn ich dir noch einen wertvollen Tipps geben darf frag deine Kinderärztin nix zum
Thema Ernährung, Kinderärzte lernen im Studium fast nix zu dem Thema es wird nur in einem kurzen Seminar behandelt ( Ausnahme wenn der Arzt sich auf Ernährung spezialisiert hat) besser deine Hebamme oder es gibt auch viele Hebammen die einen Internet Blog haben und auf diese Fragen eingehen.
von
misses-cat
am 05.08.2018, 19:35
Danke misses-cat, ich habe leider keine Hebamme
und ich hatte die KiÄ auch gar nicht gefragt, sondern sie hat es angesprochen ... und wenn sie mich nicht so verunsichert hätte, würde ich mir wahrscheinlich gar keine Gedanken machen ...
ich meine, ich esse bei dem Wetter auch eher 5-6 kleine Portionen als drei große ... also warum der kleine nicht auch? Bei ihm geht es jetzt allerdings schon seit vier Wochen so ![](/icon/nr137.gif)
von
Jenny96
am 05.08.2018, 19:54
Ich hab unserm alten Kinderarzt nie die Wahrheit gesagt wie meine Kinder essen zb hat mein jüngster Sohn sich 16 Monate nur von Muttermilch und später pre ernährt Mal etwas am Brötchen knabbern oder eine Nudel lutschen das war's ( Brei hat er total verweigert. Hätte das unser Kinderarzt gewusst hätte der die Hände übern Kopf geschlagen
Mit 16 Monaten fing er an zu essen und mit 18 monaten trank er nur noch eine Flasche pre. Er ist jetzt 27 Monate und er isst absolut alles.
Mittlerweile haben wir einen Kinderarzt der selber sagt das er nicht die meiste Ahnung hat vor dem Thema Ernährung aber er ist auch der Meinung das Kinder unterschiedlich sind und nicht alle strikt nach Schema Ernährung lernen.
Vertrau einfach darauf daß ein Gesundes Kind weiß wann es essen braucht und wieviel ( das gleiche gilt für Wasser) lebt ihm ein ausgewogenes Essverhalten vor Arzt ihn zu den Hauptmahlzeiten von euch mit an den Tisch, lässt ihn auch Mal experimentieren zb Nudeln mit den Fingern Essen. Essen soll vor allem Spaß machen der Rest kommt von ganz alleine bei dem einen etwas eher beim anderen etwas später
von
misses-cat
am 05.08.2018, 21:04
Na die Mengen die du mir geantwortet hast, sind ja nicht zuviel.
Würde ihn zur Familienmahlzeit mit an den Tisch nehmen, mal ne Nudel oder ein trockenes Brötchen .
Es wird sich alles einpendeln, wirst du sehen.
von
ssb
am 05.08.2018, 22:38
Es ist auch nicht mehr als vorher, nur halt aufgeteilt in viele viele kleine Portionen
von
Jenny96
am 06.08.2018, 03:23
Ich wollte hier nochmal Rückmeldung geben.
Nach der Hitze hat sich das Problem von alleine gelöst, wir sind wieder annähernd bei unserem alten Rhythmus, bloß abends clustert er noch und trinkt innerhalb von drei Stunden 5-6 kleine flaschen
von
Jenny96
am 12.08.2018, 12:20