Frage an
M. Sc.
Martina
Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.
Liebe Frau Höfel, eine Frage habe ich vergesse. Die Geburt ist morgen 13 Wochen her. Seit ein paar Wochen bin ich leicht inkontinent. Ich hatte einen Kaiserschnitt, aber mein GmH hat sich sehr schnell verkürzt, weil mein Beckenboden so instabil war. Einen Platz für die Rückbildung habe ich erst im januar bekommen. Kann das damit behoben werden? Oder ist Rückbildung nur für den Bauch und hat mit Inkontinenz nicht zu tun? Was kann ich noch tun?
von Cranberry0609 am 25.11.2013, 09:52
Liebe Cranberry, für Sie ist Beckenbodentraining wichtiger als Rückbildung! Schweres Heben ist zu vermeiden; ebenso hüpfende oder springende Bewegungen. Liebe Grüße Martina Höfel
von Martina Höfel am 25.11.2013
