Monatsforum Dezember Mamis 2022

Schlaflose Nächte

Dezember Mamis
Schlaflose Nächte

sunny1820

Hallo, ihr Lieben, obwohl es mir grundsätzlich gut geht und ich noch recht mobil bin, setzen mir die Erschöpfung und die Müdigkeit mittlerweile langsam ziemlich zu... Die Nächte sind seit etwa 2 Wochen richtig ätzend. Toilettengänge, häufiges Aufwachen und dann stundenlanges Wachliegen vor lauter Hüft- und Beinschmerzen (mein Seitenschläferkissen muss jetzt langsam zum Einsatz kommen), ein wühlender Bauchzwerg sowie unregelmäßige Wehen, dazu die generelle Nervosität und Aufregung, wann es losgehen mag und jetzt auch noch kranke Kinder, die einen zusätzlich nachts beschäftigen... Und tagsüber Ruhe gibt es auch keine Wie geht es euch? Wie geht ihr mit den Schlafproblemen um? Was hilft euch? Alles Liebe!


Regenbogenfarben

Antwort auf Beitrag von sunny1820

Ohje, das kann ich sehr gut nachfühlen. Hier gibt es wegen einiger Wehwechen (leider bin ich schon eine ganze Weile gar nicht mehr so gut auf den Beinen), nächtlicher Wehen und Toilettengänge auch nur noch wenig Schlaf in der Nacht. Die große Schwester ist außerdem in letzter Zeit sehr schmusebedüftig geworden. Vorher war sie keine besonders große Kuschelmaus. Jetzt kommt sie regelmäßig nachts zu mir rüber. Sie scheint wohl auch schon zu merken, dass mit der kleinen Schwester viele Veränderungen auf sie zukommen. Da sie ungefähr 3/4 des Bettes einnimmt, gestaltet sich das Schlafen nochmal zusätzlich schwierig Mir hilft schon eine ganze Weile nur noch, tagsüber etwas Schlaf nachzuholen, wenn Töchterchen in der Kita oder der Mann Zuhause ist… Naja, sobald das Baby auf der Welt ist, wird es ja eher noch weniger Schlaf - von daher eine gute Übung


Baerchie90

Antwort auf Beitrag von sunny1820

Ich hatte in dieser Schwangerschaft immer wieder mit Schlaflosigkeit in der Nacht und/oder extremer Müdigkeit am Tag zu kämpfen. Die letzten Nächte habe ich auf der Couch verbracht, da mir so übel war und ich einfach nicht mehr liegen konnte - richtig ätzend. Ansonsten vergeht eigentlich kaum ein Tag ohne Mittagsschläfchen für mich, manchmal brauch ich sogar zwei davon. Heute morgen beim Aufwachen habe ich mich das erste Mal seit langem richtig ausgeschlafen gefühlt und hatte schon die Hoffnung, dass ich heute Vormittag auf das Nickerchen verzichten kann, aber ich merke gerade (bin nun seit 2 Stunden wach), wie ich immer müder werde.


AnnaW94

Antwort auf Beitrag von sunny1820

Lesen ist das einzige, was hilft. Aber auch nicht um wieder einzuschlafen, sondern um diese Wachphasen besser zu ertragen. Ab um halb 3 ist bei mir Schluss und ich liege bis zum Wecker um 6 wach. Geholfen hat dagegen bisher nichts. Durch den Tag komme ich dennoch irgendwie und alle 4 Tage schlafe ich dann auch mal durch. Das macht mir etwas Mut für die Zeit mit Baby.


anniso

Antwort auf Beitrag von sunny1820

Hey! Mir gehts wie dir mit dem Schlafen.. und das schon seit einigen Monaten, da ich wirklich jede einzelne Nacht solche Bein- und Hüftschmerzen habe. Das einzige was mir da bisher geholfen hat/hilft, ist die Akupunktur gegen das Wasser in den Beinen Wenn auch nur kurzfristig für eine Nacht, dann sind die Schmerzen wieder da.. Naja Weißt du denn woher die Schmerzen bei dir kommen? Ansonsten halten mich jetzt auch oft die Senkwehen nachts wach.. Bald haben wir es geschafft


sunny1820

Antwort auf Beitrag von anniso

Oh Mensch, du Arme! Wassereinlagerungen sind natürlich echt gemein Die hab ich zum Glück nicht, bei mir kommen die Schmerzen leider einfach vom Gewicht des riesigen Bauchs, das auf der Hüfte und dadurch den Oberschenkeln lastet Aber wie du schon sagst: bald ist es überstanden


Mia12Alina16

Antwort auf Beitrag von sunny1820

Huhu! Hier ist es genauso! Dazu kommt eine Coronainfektion, die ich mir wohl auf meiner Hochzeit am Samstag geholt habe heute geht's mir wieder besser,zum Glück! Schlafen? Was ist das? Die Toilette ist mein bester Freund nachts und Wehen hab ich auch unregelmäßige! Der Schleimpfropf ging schon vor 2 Wochen ab! Ich hadere der Dinge die da kommen