Sandri_plus_1
Hallo, ich würde meinen 10 Monate alten Sohn nun gerne so langsam abstillen. Nun frage ich mich wieviel Milch er noch braucht. Soll ich zur Flasche hin abstillen (er verweigert sich da total) oder reicht ihm Morgens Joghurt und Abends Milchbrei aus? Ich plane ja sowieso langsam abzustillen, so dass er dann bestimmt 11, wenn nicht sogar 12 Monate alt sein wird, wenn wir ganz abgestillt haben. Was meint ihr? Lanti? Dankeschön!
Hallo, wie oft stillt ihr denn zurzeit noch, was für einen Milchbrei bekommt er genau und wieviel? Du brauchst jetzt mit 10 Monaten nicht mehr mit Säuglingsmilch bzw. der Flasche anzufangen (erspart auch das spätere Abgewöhnen). Eine Portion Vollmilchbrei plus zurzeit noch stillen ist ausreichend. Mit 11 oder 12 Monaten kannst Du dann entweder neben dem Milchbrei noch etwas Naturjoghurt pur, mit frischem Obst oder im Müsli anbieten. Wenn er irgendwann keinen Milchbrei mehr essen möchte, kannst Du den Calciumbedarf auch problemlos durch Käse, Frischkäse und/oder Joghurt abdecken. Mehr als 300 ml Kuhmilchprodukte pro Tag würde ich auch dann nicht geben, um die Nieren nicht mit zuviel Eiweiß zu belasten. Dazu hier mal eine Übersicht, welche Milchprodukte wieviel Kuhmilcheiweiß enthalten: 100 g Käse (Gouda) enthält etwa 150 ml Milch 150 g Joghurt enthält ungefähr 200 ml Milch 150 g Quark enthalten ca. 200 ml Milch 20 g Frischkäse enthält um die 50 ml Milch LG
Danke lanti! Zur Zeit stillen wir mal mehr mal weniger, aber grds. noch relativ viel. Er bekommt vormittags, nachmittags und abends die Brust zum Einschlafen. Und dann nachts 2-3 mal und morgens in der Hoffnung, dass er nochmal einschläft. An fester Nahrung bekommt er morgens 1/2 Scheibe Brot mit Butter oder dünn Leberwurst und etwas Obst. Mittags Fingerfood, also gekochtes Gemüse, Nudeln etc, ab und zu Gläschen ab 10 Monate wegen Fleischanteil (wobei Brei nicht seins ist) Nachmittags nochmal etwas Obst mit ganz wenig Naturjoghurt und Schmelzflocken. Oder nur mal eine Banane. Abends gibt es dann einen Vollmilchbrei aus Dinkel von Alnatura und etwas Fingerfood (Brot, Banane, Reste vom Mittagessen) Mit Brei kann ich ihn immer schlecht bei Laune halten wenn wir essen. Er will am liebsten gezielt das was ich esse. Daher weiß ich auch nicht wie lange er sich den Brei noch gefallen lässt. Abstillen werde ich langsam. wobei ich im Moment nicht weiß wie ich das Einschlafstillen ersetzen soll. Er schläft nur an der Brust, was mich an und für sich nie gestört hat. Aber es gibt mittlerweile soviele Nächte wo er dauernuckeln will... Er nimmt keinen Schnuller! Daher dachte ich, dass es vielleicht klappt, wenn er statt Brust zum Einschlafen ein Fläschchen bekommt. Kann ich den Milchbrei weglassen und statdessen abends und zum Mittagsschlaf ein Fläschchen Premilch geben? Oder ist das totaler Blödsinn? Danke!
Wenn ihr noch mehrmals am Tag stillt, bekommt er auch genug Milch. Und wenn Du jetzt langsam abstillst, reicht der Vollmilchbrei dann auch aus, um den Milchbedarf zu decken. Sollte er nach dem Abstillen keinen Milchbrei mehr essen, sondern lieber vom Familientisch kannst Du wie gesagt kleine Mengen Käse, Frischkäse, Naturjoghurt oder etwas Vollmilch aus dem Becher zur Brotmahlzeit geben - damit ist er dann ab 1 Jahr auch gut versorgt. Die Ernährung ist ansonsten prima so wie sie ist. Nachmittags würde ich allerdings das Naturjoghurt weg lassen und zwar aus zwei Gründen: Zum einen bekommt er mit Stillen und Vollmilchbrei genug Milch und durch den Milchbrei auch schon genug Kuhmilch. Zum anderen kann das Eisen aus Hafer und Hirse in Verbindung mit Vitamin C aus dem Obst vom Körper eigentlich gut verwertet werden - Kuhmilch kann allerdings die Eisenaufnahme hemmen. Ihm jetzt ein Pre Milch Fläschchen zu geben wäre ehrlich gesagt wirklich totaler Blödsinn. Zum einen braucht er das wie oben beschrieben nicht, um seinen Milchbedarf zu decken. Zum anderen gewöhnst Du ihm dann jetzt etwas an, das Du später ebenso wieder abgewöhnen musst. Und zudem hat das dauernuckeln wenig mit Hunger zu tun und wäre somit wahrscheinlich nicht durch eine Flasche, die er erstmal annehmen müsste abzulösen. Das dauernuckeln ist auch keine Sache der Ernährung. Hier befriedigt er sein Saugbedürfnis, findet Nähe, Geborgenheit und Trost und reguliert sich darüber. Solange das für euch beide ok ist, spricht nichts dagegen - gerade wenn die Kleinen laufen lernen oder im Schub stecken, kommt das häufiger vor. Wenn Du etwas verändern möchtest, würde ich eher ab 1 Jahr in der Nacht mal stillfreie Zeiten einführen - seinen Protest dagegen wirst Du aushalten müssen oder dann mal den Papa zum trösten ins Boot holen (damit er die Brust nicht vor der Nase hat). Vielleicht ist das was für euch: http://www.rabeneltern.org/index.php/wissenswertes/schlafen-wissenswertes/1221-besser-schlafen-im-familienbett http://www.babytipps24.de/ohne-saugen-einschlafen-lernen