Sohn 5J. Schlafverhalten

Dr. med. Ludger Nohr Frage an Dr. med. Ludger Nohr Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, Psychosomatische Medizin und Psychotherapie

Frage: Sohn 5J. Schlafverhalten

Lieber Herr Dr. Nohr, mein Sohn(5J.) schläft seit seiner Geburt nur ein, wenn mein Mann oder ich neben ihm liegen. Seitdem unsere Tochter auf der Welt ist(2.5J.) schläft mein Sohn mit meinem Mann und meine Tochter mit mir in zwei Schlafzimmern. An sich genießen wir das gemeinsame (Ein-) Schlafen alle vier, am meisten natürlich die Kinder:). Nun ist es so, dass sobald mein Sohn aufwacht, egal ob kurz nach dem Einschlafen, nachts oder am frühen Morgen, und keiner neben ihm liegt; er anfängt zu weinen und erst wieder einschläft, wenn mein Mann sich neben ihn hinlegt. Das schränkt uns in unserer Abendgestlatung "ohne Kinder" ein und mein Mann möchte dieses Schlafverhalten nun ändern, da er an manchen Abenden ab 21h neben unserem S. im Bett liegt. Warum schläft unser S. bis jetzt noch nicht durch und wie können wir es schaffen, dass er einfach weiterschäft nach dem Aufwachen, ohne zu weinen? Warum sucht er noch immer so intensiv die Nähe im Schlaf? Mein Mann wird immer unzufriedener, nur wissen wir nicht, wie wir das Ganze am besten angehen, dass er alleine oder mit meinem Mann im Bett einschläft und nicht alle paar Stunden weint, wenn keiner neben ihm liegt. Liegt mein Mann die ganze Zeit neben ihm, schläft er nach kurzer Überprüfung, ob er noch da ist, ruhig weiter. Vielen Dank im Voraus und liebe Grüße

von Lenamaus am 23.05.2019, 21:59



Antwort auf: Sohn 5J. Schlafverhalten

Hallo, die Frage ist eigentlich andersherum: Warum sollte Ihr Sohn das wollen, wenn er das gemeinsame viel angenehmer findet. Für ihn gibt es keinen Grund das zu verändern, solange das Bedürfnis nach Kontakt größer ist als der Wunsch nach Autonomie. Und das ist der Punkt an dem man ansetzen kann, wenn man nicht einfach auf Entwicklung warten will. Was könnte Ihren Sohn motivieren, es auch alleine zu schaffen, welche Anreize gibt es für ihn? Zumindest an Tagen, an denen die Eltern mal kinderfrei haben wollen, kann man solche Motivationshilfen einsetzen. Man kann das sehr offen machen. "Heute abend wollen Papa und Mama was alleine machen, was könntest du machen, wenn du wach wirst, nicht einschlafen kannst usw.?" Es muß einen Gewinn geben, etwas Anderes zu wollen. Gewinn kann Anerkennung sein, eine neue Geschichte oder ein Eis usw.. ( Das sind die legendären 5 Mark fürs Kino, die Eltern früher den Kindern gaben). Also schaffen Sie einen Anreiz, damit er etwas Liebgewonnenes immer mal wieder aufgeben kann und will. Einfach zu meinen, "er müsste doch jetzt aber.....", reicht meist nicht. Ist einen Versuch wert, wenn beide was davon haben. Dr.Ludger Nohr

von Dr. med. Ludger Nohr am 23.05.2019



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