Mitglied inaktiv
Hallo bald ist der fastenmonat ramadan! darf ich während des Stillens fasten? Ich stelle diese Frage, obwohl ich die Antwort schon kenne, aber mich wundert das die frauen in den Islamischen Ländern kein Problem damit haben. Kann man den Flüssigkeitsbedarf auch nur nachts nachholen?
Liebe Mine38, in der Stillzeit sollte auf Fastenkuren, Entschlackungskuren usw. verzichtet werden, da diese negative Auswirkungen auf die Milchproduktion haben. Zusätzlich kann es zu einem Blutzuckerabfall bei der Mutter kommen, was ebenfalls nicht wünschenswert ist. Eine stillende Frau die tägliche Kalorienzahl nicht unter 1800 kcal fallen lassen. Es wäre besser, wenn Sie also warten bis nach der Stillzeit. LLLiebe Grüße Biggi
Mitglied inaktiv
Hi, hab das gleiche Problem. Nur solltest du eigentlich auch wissen. Das Frauen die stillen laut Islam gar nicht fasten dürfen. genauso wie in der Schwangerschaft. Man kann es nachfasten wenn man irgendwann abgestillt hat. Auch wenn es in 1 - 2 jahren ist. mfg Özlem
Mitglied inaktiv
Liebe Muslimas hier im Forum, sicherlich kann unsere Bigi uns einige Ratschläge bzgl. des fastens oder nicht fastens geben. Wichtig ist uns allen natürlich, dass unsere Babys/Kleinkinder nicht zu schaden kommen, keine Giftstoffe über die Muttermilch ausgeschieden werden und dass die Milch für unsere Sprösslinge weiterhin fließt... Ich bin auch eine stillende muslima und habe mich vor einigen Tagen diesbezüglich beim Zentralrat der Muslime informiert. Islamisch gesehen, ist eine stillende Frau von der Fastenpflicht befreit - aber es ist ihr auch nicht verboten, doch zu fasten, wenn sie sich dazu in der Lage fühlt bzw. wenn beide (Mutter und Kind)keinen Schaden davon tragen. Nachfasten kann man die versäumten Tage ohne weiteres. Sollte sich jedoch eine Frau von der hohen Anzahl der versäumten Tage überfordert fühlen (wegen Schwangerschaft und Stillzeit beispielsweise zwei Fastenmonate nicht gefastet), so hat sie die Möglichkeit, die versäumten Tage in Form einer Geldspende auszugleichen. Hier muss dann für jeden versäumten Tag ein/e arme/r gespeist werden - dies sind dann etwa 6-9 Euro pro Tag. So die Aussage auf islam.de bzw. des Zentralrats der Muslime. Ich hoffe dies ist eine kleine Hilfe für alle muslimischen, stillenden Mamas... Ich bin nun gespannt, was Biggi aus der "Milchsicht" empfiehlt. Schöne Ramadanzeit wünscht Aliah
Mitglied inaktiv
Ganz lieben Dank für die hilfreiche Antwort. Hat mich sehr gefreut das auch Muslimas im Forum sind.Ich werde mich wohl für die Spende endscheiden, da ich im letzten Fastenmonat aufgrund der Schwangerschaft auch nicht gefastet hatte. Meine Kleine ist jetzt fünf Monate alt und ich stille voll. Liebe Grüße