Sehr geehrter Herr Dr. Bluni, von der Hebamme (welche die Vorsorge in der Schwangerschaft macht) in meiner Frazenarztpraxis wurde mir empfohlen, folgende Präparate einzunehmen: Elevit (ein Kombipräparat mit Jod, Folsäure, B-Vitamine etc.), Vitamin D, da ich einen extrem niedrigen Wert hätte (11,3), ein Eisenpräparat wegen Eisenmangel und zusätzlich, da ich in den letzten 2 Wochen 2 Mal erkältet war, Zink + Vitamin C. Ich bin mir unsicher, ob ich das wirklich alles nehmen soll. Generell werden ja Nahrungsergänzungsmittel auch kritisch gesehen. Kann die Einnahme womöglich sogar Schäden bei meinem Kind oder mir verursachen? Meine Ernährung würde ich als ausgewogene Mischkost bezeichnen mit Obst, Gemüse, Getreideprodukten, Fleisch und Milchprodukten und hin und wieder Fisch. Offensichtlich reicht das leider nicht aus. Was würden Sie mir raten? Viele Grüße L.
von LaraSchuetze am 18.07.2017, 08:59
