Mitglied inaktiv
Hallo, viele von Euch schreiben hier dass Sie Eisentabletten nehmen.Wozu sind die denn gut,denn meine Ärztin hat mir dazu nichts gesagt,Sie meinte nur ich soll mir Folio kaufen.Jod und Folsäure ist es. Gruss Eva
liebe Eva, in der Schwangerschaft steht durch Ernährungsdefizite eine Eisenmangelanämie im Vordergrund, die sich nach der Geburt durch größere Blutverluste und auch fehlende Prävention und Therapie dieser Blutverluste bei Geburt verstärken kann. Die WHO definiert eine Anämie beim Vorliegen eines Hämoglobinwertes unter 11 g/dl in der Schwangerschaft und unter 10 g/dl in der Wochenbett-Periode. Es ist gesichert, dass niedrige Hämoglobinwerte in der Schwangerschaft und im Wochenbett - insbesondere Werte unter 9 g/dl -deutliche Negativauswirkungen auf den Schwangerschaftsverlauf und die kindliche Entwicklung haben. Als negative Auswirkungen einer Anämie stehen bei der Mutter gehäufte Infektionen und Frühgeburtlichkeit im Vordergrund. Beim Ungeborenen stehen die Wachstumsminderung mit Mangelentwicklung und Frühgeburtlichkeit im Vordergrund. Als Prophylaxe ist zunächst der Genuss eisenreicher Nahrung zu empfehlen: Der größte Eisenlieferant ist Fleisch, vor allem Rindfleisch. Das tierische Eisen ist für unseren Organismus besser zu verarbeiten als das pflanzliche. Darüber sollten reichlich Vollkornprodukte und dunkles Gemüse verzehrt werden. Kaffee und Tee hemmen die Eisenaufnahme; Vitamin C erleichtert sie. Wer also zum Essen Orangensaft trinkt oder in die Salatsoße etwas Zitronensaft gibt, verbessert damit seine Eisenbilanz. Bei Vorliegen einer Anämie ist in jedem Fall die Verabreichung eines Eisenpräparates zu empfehlen. Das Eisenpräparat kann bei Nebenwirkungen ausnahmsweise auch mal nicht auf nüchternen Magen und vielleicht am Abend eingenommen werden, da dann die Nebenwirkungen überschlafen werden. Ansonsten sollte es eben besser auf nüchternen Magen und morgens eingenommen werden. VB
Mitglied inaktiv
Hallo Eva, also ich bin jetzt in der 13. SSW und meine Frauenärztin hat mir auch nur Folsäure + Jod + Vitamin D etc. (bis zur 12. Woche) und danach soll ich nur noch Jod nehmen. Wegen Eisentabletten habe ich meine Ärztin auch gefragt, aber wenn Du keinen Eisenmangel hast und das läßt sich ja übers Blut feststellen, dann brauchst Du auch keins nehmen. Liebe Grüße, Carolin
Mitglied inaktiv
Wenn Deine Eisenwerte anhand der Bluttests ok sind, brauchst Du keine Eisentabletten nehmen. Am Ende der SS kann es sein, dass Du welche verschrieben bekommst, weil dann meistens die Eisenwerte nach unten gehen und Du ja bei der Geburt auch Blut verlierst! LG, Nicole mit K.J. inside (28 Tage)