Franzi-85
Hallo Herr bluni, Ich bin in der 18.ssw und seit Weihnachten dauerkrank. Erst 2 mal magen Darm Infekt, anschließend grippaler Infekt. Ich war insgesamt 4 Wochen zu Hause. Jetzt 1 Woche arbeiten und in der Woche hat mich mein AG psychisch sehr unter druck gesetzt, so dass ich extreme Schlafstörungen hatte. Die Quittung kam am Samstag. Akute stirnhöhlenvereiterung. Inkl belastendem trockenen Husten der sich langsam löst. Krankschreibung bis heute. Was kann ich tun, damit ich nicht sofort wieder einen neuen Infekt bekomme? Ich verzweifel bald. Körperlich bin ich am Ende und ab morgen wird sich mein arbeitgeber wieder psychisch an mir "vergehen"
Hallo, 1. zunächst einmal stimmen Sie sich dazu mit dem Allgemeinmediziner/HNO-Arzt bzgl. der besten Therapie und prophylaktischen Maßnahmen ab. 2. zur Stabilisierung des Immunsystems gehört neben ausreichend Bewegung an der frischen Luft eine gesunde Ernährung. Liebe Grüße VB
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