Mitglied inaktiv
Hallo Herr Dr. Bluni, ich (38 Jahre) habe eine Frage zur Belastbarkeit in der Schwangerschaft: Ich bin in der 20. SSW (zweites Kind; beim ersten hatte ich keinerlei Beschwerden) und nach der letzten Vorsorgeuntersuchung war alles in Ordnung. Allerdings habe ich fast ständig leichte Schmerzen im gesamten Unterbauch, es fühlt sich alles so verkrampft an, was mich sehr verunsichert.Darum meine Frage: gibt es eine kg-Obergrenze im Verhältnis zum eigenen Körpergewicht, bis zu der man heben/tragen darf? Ich habe mehrmals täglich etwa 10-20kg treppauf und -ab zu tragen und mache mir darum Sorgen z.B. um eine Frühgeburt. Im Voraus vielen Dank für Ihre Antwort!
Hallo, so, wie beschrieben, ist dieses in jedem Fall nicht empfehlenswert: Häufiges Heben schwerer Dinge (über 5 kg) kann zu Beschwerden führen. Bei erheblicher Belastung kann auch das Risiko für vorzeitige Wehen erhöht sein. VB
Mitglied inaktiv
Hallo, Also die kg Grenze liegt bei bis zu 5 Kilo in der Schwangerschaft. Beim schweren heben "spannt" man den Bauch an und das ist dann nicht so gut. Also das was du da jeden Tag trägst ist zuviel des guten ! Und du solltest dringend einen gang zurück schalten. Deinen Baby und dir zuliebe sollten nun andere für dich die sachen hochheben. Sonst kann es schnell zu Problemen kommen und dann liegst du nur noch rum wochenlang. Alles Gute !