Schwanger und ein Bad nehmen...

Liebe Andrea, in Anlehnung an Studienergebnisse wonach eine erhöhte Körpertemperatur zumindest in den ersten 3 Monaten der Schwangerschaft (Baden heißer als 39 Grad Celsius, Sauna) negative Auswirkungen haben kann, sollte man bei Bedarf darüber sprechen, zumindest in den ersten drei Monaten - nicht wärmer als 38 Grad Celsius baden. Danach ist ein warmes/heißes Entspannungsbad nicht generell abzulehnen. Es wird auch häufig bei der Aufnahme zur Geburt angeboten und ist hier sicher eine gute, unterstützende Maßnahme. Es sollte jedoch bedacht werden, dass ein zu heißes Bad manchmal unerwartete Kreislaufreaktionen, gerade zum Ende der Schwangerschaft hervorrufen kann. VB

Ich habe mich in den letzten Tagen sehr intensiv mit dieser Frage beschäftigt, da ich mir leider zu spät Gedanken darüber gemacht habe, wie heiß das Badewasser wohl sein darf. Es sollte lt. Studien nicht mehr als 38°C haben, vor allem im ersten Trimenon ist es eventuell gefährlich fürs Baby zu heiß zu baden, da es die Temperatur nicht ausgleichen kann und somit kann es zu einem Hitzestau kommen, was deinem Baby schaden könnte. Auch wenn viele behaupten sie würden heißer baden und es würde ihrem Kind nicht schaden, gehe lieber auf Nummer sicher und bade nicht heißer als 38°C. Ich bin Krankenschwester und weiß aus Erfahrung, dass es bei einem Pat. der über längere Zeit über 40° Temp hat ( und das ist in der Badewanne nicht sehr heiß) zum absterben von Zellen kommt. Jetzt denke nun dein Baby schwimmt samt Kopf in 40°, das wäre auch uns zu heiß. Wenn du dich daran hältst ist Baden sonst unbedenklich.

Die Temperatur des Badewassers sollte nicht deutlich über der Körpertemperatur liegen, aber aus Gründen der potentiellen Kreislaufbelastung bei heißen Bädern. Die Ausführungen der Vorschreiberin sind übrigens Unsinn: natürlich steigt die Körpertemperatur bei einem 40°C heißen Bad nicht ebenfalls auf diese Temperatur; das kann der Körper schon regeln *ggg*