Sommer2023
Hallo Herr Dr. Karle, ich habe gelesen, dass man in der Schwangerschaft weder auf dem Rücken noch auf der rechten Seite schlafen soll. Da es auf dem Bauch irgendwann auch nicht mehr geht, bleibt ja nur noch links. Erstens drehe ich mich Nachts automatisch auf den Rücken oder die rechte Seite und erschrecke mich dann immer, weil ich Angst habe dem Ungeborenen geschadet zu haben. Zweitens kann ich nicht durchgängig nur links liegen, dann bekomme ich Rückenschmerzen. Soll man denn wirklich nur rechts liegen? Und wenn ja, ab der wie vielten SSW sollte man das machen? Danke Ihnen und viele Grüße!
Guten Abend, Das ist Quatsch und meistens übertrieben. Seit Jahrtausenden schlafen die Menschen in einer für sie bequemen Position. Das sollten Sie genau so auch tun. Ab der 35. Ssw ist eine nach rechts geneigte Position meist bequemer. Machen Sie sich bitte keine Sorgen und schlafen Sie so, wie Sie es bequem haben. Alles Gute wünscht Ihnen Dr Christian Karle
