Noch ein Frage!

Hallo, vor der Schwangerschaft hatte ich (vermute ich jedenfalls) eine Histaminintoleranz. Der Blutttest war zwar negativ, aber nach diversen Nahrungsmitteln hatte ich meine Probleme, vor allem Sodbrennen oder wie eine Panikattacke (z.B. nach Wein). Jedenfalls habe ich seit langem mir heute mal wieder ein Bananenshake gemacht, jedoch nur mit 1/4 der Banane. Danach habe ich mir halt gedacht, oh hoffentlich war das jetzt kein Fehler und habe mich natürlich genau beobachtet. Eine Stunde später hatte ich dann Herzklopfen, der Magen fühlte sich komisch an, so eine Unruhe und etwas Schwitzen. Könnte das vom HIstamin sein oder womöglich einfach Panik? Liebe Grüße