Mitglied inaktiv
Hallo, habe vermehrt Uebungswehen,meine Hebamme hat mich heute untersucht und mir dann geraten Magnesium zu nehmen.Davon habe ich aauch viel gehoert.Nun meint der Apotheker (ich lebe auf den Canaren),dass ich Magnesiumeinnahme vorher mit meinem Gyn absprechen soll.Kann eine Brausetablette pro Tag denn schaden?Danke fuer Ihre Antwort
hallo, 1. in Ihrer Situation ist sicher zunächst zu fragen, wie weit die Schwangerschaft denn ist und was hier konkret mit "Übungswehen" gemeint ist? Bei einem solchen Verdacht deutlich vor dem Geburtstermin wird immer auch geschaut werden, ob diese Wehen sich auf den Gebärmutterhals/Muttermund auswirken, ob vielleicht eine Entzündung im Bereich der Scheide vorliegt und ob diese Wehen sich im CTG nachvollziehen lassen. 2. dabei kann eine Maßnahme sein, sich körperlich zu schonen (keine anstrengenden Tätigkeiten, kein Sport, kein Verkehr) und die orale Einnahme von Magnesium. 3.In der Schwangerschaft ist der Magnesiumbedarf erhöht, da beim Feten und der Mutter neue Gewebe aufgebaut werden. Bei den meisten Schwangeren reicht das mit der Nahrung aufgenommene Magnesium zur Deckung des Bedarfs nicht aus. Parallel zum Serummagnesiumspiegel sinkt in der Schwangerschaft auch der Magnesiumgehalt in der Gebärmuttermuskulatur. In Form von Wadenkrämpfen treten meistens in der zweiten Schwangerschaftshälfte die ersten Magnesiummangelerscheinungen auf. Als Zeichen für allgemeine muskuläre Übererregbarkeit, die auch die Gebärmuttermuskulatur erfasst, kann dies zu vorzeitigen Wehen führen. Das Risiko für eine Fehlgeburt oder einer Frühgeburt erhöht sich bei Magnesiummangel erheblich. Auch Herzrasen, Abgeschlagenheit und Übelkeit mit Erbrechen werden als Magnesiummangelsymptome gewertet. In klinischen Studien wurde die Wirksamkeit von Magnesium in der Behandlung von Wadenkrämpfen immer wieder dokumentiert. Hierbei erwies sich eine Dosierung von 15 mmol oder 300 mg pro Tag als wirksam und sicher. Sehr wichtig zu erwähnen ist, dass sich in Studien bestätigt hat, dass die Einnahme von Magnesium eine prophylaktische Wirkung hat gegenüber einer Gestose hat. Die Dosis kann meist ohne Bedenken gesteigert werden. Einzige Nebenwirkung wäre dann bei zu hoher Dosis Durchfall. Die manchmal noch vertretene Ansicht, Magnesium etwa ab der 37. SSW absetzen zu müssen, weil es vielleicht die Geburt verzögern würde, ist mittlerweile überholt. Auch, wenn wehenhemmende Maßnahmen so mit der 37. SSW abgesetzt werden sollten, kann die Frau bei entsprechenden Beschwerden (Wadenkrämpfen u.a.) das Magnesium bedenkenlos weiter einnehmen, denn in der oralen Verabreichungsform wird das Magnesium kaum geburtsreife Wehen unterdrücken. VB
Mitglied inaktiv
300mg gehört zum alltäglichen Mindestbedarf - die sollten alle Menschen nehmen, also auch du als Schwangere! Magnesium was zuviel genommen wird, wird ausgeschieden. gruss scheuri81
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