Kiara1
S.g. Herr Dr.med. Bluni, ich bin aktuell Mitte der 20 SSW und habe bisher 5,5 kg zugenommen. Es wird so schnell mehr obwohl ich ganz normal weiter essen bzw sogar gesünder esse als vor der SS. Ich gehe 2 mal die Woche Rad fahren, das wars. Gestartet bin ich mit einer Größe von 1,68 und 59 kilo. Man soll ja nicht über 15kg die gesamte SS über zunehmen, wenn das aber so weiter geht, wird sich das wohl nicht ausgehen. Wie kann man das in den Griff bekommen mit der Zunahme bzw ab wann muss ich besonders aufpassen? lg
Hallo Kiara, bei diesem Ausgangsgewicht und der jetzt beschriebenen Zuname, gibt es im Moment eigentlich überhaupt keine Bedenken. Zu dem Thema finden Sie übrigens in unserer Stichwortsuche unter der Adresse http://www.rund-ums-baby.de/schwangerschaftsberatung/gewichtszunahme-empfehlungen.htm ausführliche Informationen. Liebe Grüße VB
Tweetygirl
Hatte das selbe Problem.Habe in der Ss aber nicht anders gegessen als vorher und habe mich sehr viel bewegt(konnte aufgrund von Übelkeit sogar 4,5 Wochen fast gar nichts essen).Aber aufgrund meines schlechten Stoffwechsels habe ich leider 25 Kilo zugenommen.Ich hatte davor immer Idealgewicht (1,61 Meter, 53 Kilo).Mein Kind ist gesund und munter und auch ich habe keinerlei schäden davongetragen. Habe nach der Geburt alles wieder abgenommen und halte mein Gewicht jetzt wieder auf 52/53 Kilo.
Kiara1
Super, vielen Dank!
Kiara1
Hey Tweetygirl, das beruhigt mich auf jeden Fall, dass du nach Geburt wieder alles abgenommen hast. Der Hr. Doktor meinte, dass die Zunahme unbedenklich ist. Ich nehme auch jetzt so stark an Gewicht zu, weil mein Bauch gerade einen Wachstumsschub hat. Vielleicht hängt das ja zusammen und dann bleibt das Gewicht eine Weile stehen bzw steigt nicht mehr so schnell. Viele sagen, geh 5,5 kg sind ja gar nix in der Halbzeit aber das sind auch die, die mindestens 25kg in der SS zugenommen haben. So will ich ja nicht enden.
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