Mitglied inaktiv
Hallo Herr Bluni, nach einem Abort vor ca. 6 Monaten bin ich nun wieder schwanger (9.SSW). Und mache mir natürlich meine Sorgen... Mir brennen gleich 2 Fragen auf der Seele: 1. Esse ich zu wenig? Ich Frühstücke 1 bis 2 Scheiben Brot, esse Mittags oft nur Obst, und abends/ nachmittags esse ich dann mit meiner Familie warm. Ist das zu wenig? Kann ich damit meinem Baby schaden, seine Entwicklung beeinträchtigen ...? Man hört ja so oft, dass man in der Schwangerschaft nicht hungern darf und keine Mahlzeit auslassen darf... Wenn ich immer essen würde, wenn ich hungrig bin, dann würde ich den ganzen Tag essen. 2. Darf ich in der Schwangerschaft Majorana Vaginalgel anwenden? Ich habe bisher 2 Gynäkologen gefragt. Der erste sagte ja, der zweite nein !?!? Ich bin nun ziemlich verunsichert. Ich habe das Gefühl, dass es mir wirklich hilft und würde es sooo gerne wieder nehmen. Danke Steffi
Hallo Steffi, 1. Wichtig ist, dass Sie sich ausgewogen ernähren und dabei wohlfühlen. Die empfohlene Gewichtszunahme in der Schwangerschaft sollte in etwa bei 12-15 kg liegen. Und dieses abhängig vom Body-Mass-Index= BMI vor der Schwangerschaft. Der Zeitpunkt dieser Gewichtszunahme, kann schon mal variieren. Erfahrungsgemäß findet diese aber meist nicht vor dem 2. Schwangerschaftsdrittel statt. Nimmt die Schwangere weniger zu ist dieses zunächst nicht zu beanstanden. Wenn es deutlich mehr ist, dann ergeben sich aber mehr Risiken hinsichtlich schwangerschafts-spezifischer Erkrankungen wie Gestose, Diabetes und Problemen unter der Geburt. Wichtig ist, dass die Frau nicht kontinuierlich Gewicht verliert - vom ein oder anderen Kilo zwischendurch mal abgesehen - und dass es gerade gegen Ende der Schwangerschaft nicht zu einer akuten, über das normale Maß hinausgehenden Gewichtszunahme, kommt. Wobei die zeitgerechte Entwicklung des Kindes im Ultraschall hier sicher auch ein sehr wichtiger Faktor ist, den man in diesem Zusammenhang dann berücksichtigen muss. 2. mir liegen dazu leider keine Erkenntnisse vor, aber hier gilt eigentlich die Aussage, dass die im deutschen Fachhandel erhältlichen Kosmetika in aller Regel unbedenklich sind. Das gilt auch für deren Inhaltsstoffe, Für den konkreten Fall bitte ich Sie, sich aber auch an unseren Experten, Dr. Paulus oder den Hersteller zu wenden. VB