Baldrian in der Schwangerschaft erlaubt?

Liebe Anja, eine veränderte Schlafqualität und eine vermehrte Müdigkeit verspüren viele Schwangere. Wobei diese Müdigkeit eher nicht durch ungenügend erholsamen Schlaf oder Überanstrengung bedingt ist, sondern diese eher die Folge der hormonellen Umstellung. Durch längeren Schlaf und tägliche Ruhephasen lässt sie sich nur teilweise beeinflussen. Ungewohnte Schlafpositionen und Schwangerschaftsbeschwerden anderer Art führen dann dazu dass der Schlaf in der Schwangerschaft oberflächlicher ist; die Frau häufiger raus muss. Empfehlenswert sind -Geregelter Schlaf -Abends keine schweren Mahlzeiten, Kaffee, schwarzer Tee oder andere, koffeinhaltige Getränke, wie Cola -Besser vor dem Einschlafen ein Buch lesen, als vor dem Fernseher einen Abendkrimi schauen In ausgeprägten Fällen können beruhigende Tees, wie Melissentee Abhilfe leisten. Kompressionsstrümpfe reduzieren die Ödeme (Wassereinlagerungen – sofern vorhanden), was dazu führt, dass weniger die Schwangere nachts seltener zur Toilette muss. Auch die Anwendung von Baldrian wäre immer abzuwägen, da zu Baldrian keine systematischen Untersuchungen vorliegen, allerdings auch keine Hinweise auf Teratogenität beim Menschen. VB

Lieber Herr Dr. Bluni, vielen Dank für Ihre Antwort. Ich habe schon alles mögliche ausprobiert, ich komme nachts nicht zur Ruhe, geschweige zum Schlafen, ich habe doch dieses verdammten Juckreiz, ich gehe noch daran kaputt. Mir kann nicht wirklich jemand helfen, ich war schon bei so vielen verschieden Ärzten, Hautarzt, Frauenarzt, allgemeiner Hausarzt. Alle sagen es gibt keine Lösung, es kann doch nicht sein, für alle Sachen wurde irgendwas erfunden, warum dafür nicht. Ich will Sie nicht angreifen, im Gegenteil, ich freue mich über Ihre Antworten aber ich bin total am Ende ich muss noch bis zum 03.04.07 dann wird mein Kind wahrscheinlich zwei Monate früher zur Welt geholt. Bloß die Zeit bis dahin die Nächte werden mir nun schon solang, ich kann es mir auch nicht erlauben mich tagsüber hinzulegen, mein Sohn von 3 Jahren braucht mich auch. Wie ist es mit Johanneskraut, dürfte man das nehmen, ich bin total am Ende bitte helfen Sie mir. Vielen vielen Dank lg Anja