ichhabdamalnefrage23
Hallo. Ich bin derzeit in der 26. ssw. Da ich zu Verstopfung, Übungswehen und unerklärlichen Beinschmerzen seit der Schwangefschaft leide, habe ich immer schon recht hoch Mangensium in der ss eingenommen bis zu 2 Gramm täglich. Trotzdem haben mich heute extrem schmerzhafte Wadenkrämpfe wach gehalten. Wenn ich das google kommt überall nur Magnesiummangel oder, dass die Einnahme davon empfohlen wird. Aber Dosierungen zwischen 800 und 2000 mg sind ja schon rechr hoch. Was mache ich falsch?
Da Sie schon erhebliche Magnesium-Dosen einnehmen, kann ich mir kaum vorstellen, dass Sie an einem Magnesium-Mangel leiden.
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