Mitglied inaktiv
Hallo, da ich extremes Übergewicht habe, mache ich zur Zeit eine Diät, in der ich Vitamin C, Magnesium und L-Carnitin extra zu mir nehme. Wenn wir nun irgendwann mit der Baby-Planung weiter machen, sollte ich dann aufhören die L-Carnitin-Kapseln zu nehmen? Ich hatte nämlich schon eine Fehlgeburt in der 10.SSW (allerdings ohne daß ich die Kapseln nahm) und möchte bei der nächsten SS Risiken vermeiden. Vielen Dank im voraus! Ina
Dr. Birgit Müller
Hallo Ina, es ist sehr lobenswert, daß Sie vor einer weiteren Schwangerschaft Ihr Übergewicht reduzieren möchten. Berät Sie jemand bei Ihrer Diät? Die Wirkung von Vit. C und Magnesium zur Gewichtsreduktion ist mir bislang nicht bekannt. Auch L-Carnitin (eine körpereigene Substanz, die den Fettstoffwechsel fördert) wirkt nur in Verbindung mit einem aeroben Fitneßprogramm (also Joggen, Radfahren etc.) und wird von Sportlern als Nahrungsergänzung verwendet. Ich empfehle Ihnen daher - falls dies noch nicht der Fall sein sollte - zunächst eine kompetente Betreuung Ihrer Gewichtsreduktion. Mir sind keine schädlichen Wirkungen von L-Carnitin in der Schwangerschaft bekannt, bei den Herstellerhinweisen habe ich hier auch keine Warnung gefunden. Da meines Wissens in Vitaminpräparaten für Schwangere kein L-Carnitin enthalten ist, wäre ich in der SS eher zurückhaltend damit, weil es hierüber möglicherweise nicht genügend Erfahrungsberichte gibt. Liebe Grüße Dr. B. Müller