Mitglied inaktiv
Hallo Frau Dr. Müller, ich befinde mich gerade in der Vorbereitungsphase zur zweiten ICSI. Beim ersten Versuch wurde mir aufgrund einer heftigen Überstimulation geraten, mir in der Apotheke Eiweißpulver zu kaufen und dieses als Getränk mehrmals täglich zu mir zu nehmen, was ich auch getan habe. Ich habe mir das Pulver mit Milch gemischt, fand allerdings Geschmack und Konsistenz ziemlich unangenehm und noch schlimmer war, daß ich danach stets so "voll" war, daß ich absolut keinen Appetit mehr hatte. Nun meine Frage: Gibt es das Eiweiß evtl. auch in "erträglicherer" Form als Tablette o.ä.? Und wie häufig muß ich - falls nicht - Eiweißdrinks zu mir nehmen? Und ab welchem Zeitpunkt (erst wenn Beschwerden vorhanden sind oder mit Stimu-Beginn...)? Vielen Dank für Ihre Antwort! MfG, Vanessa
Dr. Birgit Müller
Hallo Vanessa, ich kenne die Eiweißdrinks aus der Apotheke zwar nicht, kann mir aber vorstellen, daß sie nicht so schmackhaft sind wie die Sportler-Eiweißdrinks mit z.B. Schokogeschmack aus dem Fitneßstudio. Mein Rat also: kaufen Sie sich Eiweißpulver mit leckerem Aroma im Fitneßstudio. Allerdings sättigen diese Drinks in der Tat, so daß Sie Ihre sonstige Nahrungszufuhr um die entsprechenden Kalorien vermindern können. Wenn Sie eine starke Überstimulation hatten, empfehle ich Ihnen, ab dem 5. Stimulationstag zusätzlich Eiweißdrinks zu sich zu nehmen, so daß Sie insgesamt ca. die 1,5-2-fache Dosis Eiweiß (in g) bezogen auf Ihr Körpergewicht (in kg) zu sich nehmen, also z.B. 100 g bei KG von 70 kg (die übrige, mit der Nahrung aufgenommene Eiweißdosis ist ca. einzurechnen). Liebe Grüße Dr. B. Müller
