Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schlechtes Gewissen wegen Ernährung

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Schlechtes Gewissen wegen Ernährung

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Hallo ! Meine Tochter ist jetzt 18 Monate alt. Da ich meine schwerpflegebedürftige Mutter rund um die Uhr betreuen muß und auch sonst im Geschäft sehr sehr viel zu tun habe, kann ich meist mittags nicht für meine Tochter kochen. Sie bekommt daher fast jeden Tag ein Gläschen bzw. ein "sooo grooß" Menue :-) Ihre Ernährung sieht folgendermaßen aus: Morgens gemeinsam mit der ganzen Familie 1/2 Scheibe Mehrkornbrot mit Wurst oder Käse. Manchmal auch eine ganze Scheibe - je nach Laune :-) Mittags dann das Gläschen oder das Menue von Hipp. Nachmittags mal ein Joghurt oder einen Fruchtzwerg. Abends mache ich ihr immer eine große Portion Milupa Brei, weil sie absolut keine Milch trinken mag. Und so bekommt sie wenigstens mit dem Brei dann ihre Milch. Ausserdem trinkt sie noch drei Fläschchen (á 240 ml) Wasser mit Apfelsaft am Tag. Meiner Tochter geht es sehr gut. Sie hat ein normales Gewicht und war in ihren 18 Monaten noch niemals krank. Trotzdem habe ich ein schlechtes Gewissen, daß ich es mittags mit dem KOchen für sie nicht schaffe. Kann ich es verantworten, ihr mittags "bloß" ein Gläschen oder ein Hipp-Menue zu geben? Oder ist das gar eine Mangelernährung???? Mache mir wirklich Sorgen. Danke für Ihre Hilfe. Liebe Grüsse Angelika


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Angelika, die Mittagsgläschen der Firmen enthalten alle Nahrungsmittel in der notwendigen Zusammensetzung, schadstoffkontrolliert und es gibt wirklich keinen Grund, dass Sie sich deswegen Vorwürfe machen müssen. Am Wochenende können Sie ja gemeinsame Mahlzeiten einführen. Langfristig ist es m. E. wichtiger die Zeit statt zum Kochen zum gemeinsamen Spiel und der Beschäftigung mit dem Kind einzusetzen. Alles Gute


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Hallo, mir geht es ähnlich, aus Zeitgründen gebe ich meiner Tochter, jetzt fast 2, auch noch überwiegend Gläschen und die "sooo groooß" Menues. Auch sonst decken sich Deine Mahlzeiten mit meinen, sprich zwischendurch mal ein Fruchtzwerg oder Joghurt. Habe deshalb auch manchmal ein schlechtes Gewissen weil ich von anderen Müttern immer wieder höre wie die Kinder am Tisch mit essen. Zum Wochenende machen wir das zwar auch, da kocht dann meistens mein Mann, aber die Woche über ist meist wie gesagt "Hipp" angesagt. Bin gespannt auf Dr. Busses Antwort. Liebe Grüße Sandra


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Was ißt Du denn selber zu Mittag? Kann sie da nichts mitessen?


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Vielleicht peppst Du das ganze mal zwischendurch mit Obst auf. LG Melanie


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Hallo Angelika, ich hätte zwar meistens die Zeit, aber ehrlich gesagt nicht die Lust jeden Tag zu kochen, deshalb koche ich von Zeit zu Zeit vor und friere dann ein. Z.B. Gemüsesuppe (da schneide ich dann frisch noch eine Wiener mit rein) oder Tomatensoße in verschiedenen Varianten, Nudeln koche ich vor (einfach in der Pfanne mit Butter aufbraten und z. B. die Tomatensoße dazu oder Schinken). Außerdem gebe ich manchmal rote Beete aus dem Glas dazu. Kartoffeln sind auch schnell gekocht bzw. Bratkartoffeln. Viele Grüße Chrissie P.S.: schlechtes Gewissen mußt Du nicht haben, allerdings sind in den Menüs schon Konservierungs- und Farbstoffe drin und außerdem geht es ins Geld


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