Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Meine 22 Monate alte Tochter schläft meist nur 8 Stunden pro Nacht

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Meine 22 Monate alte Tochter schläft meist nur 8 Stunden pro Nacht

Babygirlbabygirl

Sehr geehrter Herr Busse, meine Tochter schlief schon immer ziemlich wenig, doch seit bereits einigen Monaten schläft Sie nachts oft nur 8 Stunden, manchmal 9. Mittagsschlaf macht Sie ca. 1-1,5 Stunden. Das Problem liegt nicht beim einschlafen, beim durchschlafen (Sie wacht nachts zwar immer noch mehrfach auf und möchte gestillt werden, das bin ich aber gewöhnt, so das es mich weniger stört), sondern an der allgemein kurzen Schlafzeit. Wärend ich noch todmüde im Bett liege, hüpft meine Tochter nach 8 Stunden Nachtschlaf wieder im Bett und möchte aufstehen. Ist das denn normal? Als Richtwert werden ja 12-13,5 Stunden pro Tag angegeben, das wäre ein Traum für mich, doch davon sind wir ganz weit entfernt. Kann ich irgendetwas machen um Sie vielleicht wenigstens mal zu 9,5-10 Stunden Nachtschlaf zu bewegen? Vielen Dank im voraus.


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

Liebe B., Kinder müssen sich nicht an Richtwerte halten, und wenn Ihre Tochter ausgeschlafen und fit ist nach den 8 bis 9 Stunden plus Mittagsschlaf, ist das völlig in Ordnung. Nächtliches Stillen muss aber wirklich nicht mehr sein und raubt Ihnen unnötig den Schlaf. Alles Gute!


Myfairlady11

Hi. Zum einen hat jedes Kind einen anderen bedarf an Schlaf. Die einen brauchen mehr und die anderen weniger. Und so lange deine Tochter beim aufwachen fit ist ist sie halt eine die weniger braucht. Mein Sohn ist auch so ein Exemplar. Aber als ich nach 17 Monaten abstillen musste hat sich auch sein Schlaf verändert. Er braucht zwar immer noch vergleichsweise wenig, aber seitdem schläft er fast jede Nacht durch und schläft auch viel tiefer. Lg


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