Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Kleinkind Einschlafen

Rund ums Baby Adventskalender 2025
Frage: Kleinkind Einschlafen

Natur-Pur

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Guten Abend Herr Dr. Busse, leider zieht sich das Einschlafen unserer Tochter immer länger :( Kurz ein paar "allgemeine" Dinge: Sie ist 16 Monate, erfreut sich bester Gesundheit und entwickelt sich prächtig, seit 2 Monaten läuft sie und powert sich tagsüber voll aus ( zu Hause und auch in der Kinderkrippe). Zum Schlaf: Mittags schläft sie nach 10 Minuten vorlesen ein und man kann ohne mega leise zu sein das Zimmer verlassen. Abends leider nicht so "einfach": wir haben ein festes Abendritual: Fläschchen, Umziehen, Zähne putzen, ins Bettchen legen und Vorlesen bei gedimmtem Licht. Dann dauert es circa 45 - 60 Minuten, bis sie einschläft, und wehe, man verlässt den Raum und die Hausschuhe sind zu laut auf dem Parkett, dann ist sie sofort wieder wach. Während dem gesamten Einschlafritual und auch nachts läuft ganz leise - wie auch beim Mittagsschlaf- eine Schlafmelodie. Während der ganzen Zeit bleiben ich oder mein Mann neben ihrem Bettchen sitzen und begleiten sie in den Schlaf (sie muss immer eine Hand halten :)). Jeden Tag wird aber die Zeit, bis wir das Zimmer verlassen können, immer länger. Ist das normal? Machen wir etwas falsch? Uns ist bewusst, dass die Kleine wie auch wir Erwachsenen nicht sofort im Bett einschläft aber manchmal nervt es ein bisschen, dass so viel Zeit draufgeht.... Mit besten Grüßen!


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe N., Sie dürfen einfach die "Einschlafhilfen" reduzieren". Vor allem das Fläschchen ist nicht mehr altersgerecht, die Babyzeit ist vorbei. Und Händchen halten muss auch nicht sein. Also nach der Gutenachtgeschichte entweder so lange nur untätig am Bett sitzen bleiben bis Ihre Tochter zur Ruhe findet. Oder das Kinderzimmer verlassen und bei Bedarf in etwa 3-minütigen Abständen erneut hineingehen, nur kurz leise und beruhigend reden und wieder gehen. Alles Gute!


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