Frage: Essen am Familientisch

Guten Morgen Herr Dr. Busse, mein Sohn ist 11 Monate und eine Woche alt. Seit einer Woche verweigert er Brei. Konsequent! Dann haben wir auf Essen vom Familientisch umgestellt, was ganz wunderbar klappt. Ich frage mich manchmal, ist das denn jetzt so okay? Nachts/Morgens: 230 ml Pre Milch Frühstück: Vollkornbrot/Brötchen mit Butter/Frischkäse/Schinken/Gauda plus ca. 1/4 Apfel, Gurke Mittags: Vollkornnudeln/Kartoffel/Reis etc. mit verschiedenen Gemüsesorten, gelegentlich Fleisch z.b. schwach gewürzte Frikadelle, zukünftig gibt es 1×die Woche auch Fisch. Wären auch Fischstäbchen schon okay? Nachmittags: in Milch aufgeweichten Vollkornzwieback plus 1/2 Banane Abends: oft Reste vom Mittagessen oder nochmal Brot Ich versuche viel Gemüse anzubieten und er isst bis jetzt tatsächlich alles mit Begeisterung. Kann er auch schon leicht Gesalzenes essen? Wir bieten zu jeder Mahlzeit Wasser aus einem Becher an. Er trinkt jedoch höchstens 50 -100 ml am Tag. Oft sind die Windeln kaum nass. Ist das okay? Sein Stuhlgang ist täglich und völlig in Ordnung. Kann ich einfach so weiter machen? Muss er mehr trinken? Ist es in Ordnung, dass er mittags und abends oft dasselbe isst? Wie ist das mit Salz? Haben Sie vielen Dank! Herzliche Grüße Serana

von Serana am 24.03.2019, 08:24



Antwort auf: Essen am Familientisch

Liebe S., das ist wunderbar so, genießen Sie das gemeinsame Essen am Tisch! Und ab 1 Jahr darf Ihr Sohn wirklich alles mitessen und selber entscheiden, was er mag und was nicht, aber ohne, dass er dann irgendwelche Extras bekommt. Außer Rohmilch-, Rohfisch und Rohfleischprodukten. An Milch braucht er dann nur noch 1 Becher Vollmilch zum Frühstück oder ein Müsli damit plus 1 weiteres Milchprodukt wie Joghurt. Käse, Brei,......Die Flaschenzeit ist dann zu Ende. Alles Gute!
 
Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie auch hier: Ernährung.

von Dr. med. Andreas Busse am 24.03.2019



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