Andrea_M_
Lieber Dr. Busse, bei mir wurde letzte Woche ein deutlicher Eisenmangel diagnostiziert. HB-Wert und Ferritin sind ordentlich im Keller. Ich nehme jetzt Ferrosanol duodenal. Ich stille noch (mein Sohn ist 26 Monate) und wir essen eigentlich alle Mahlzeiten gemeinsam. Jetzt frage ich mich natürlich, ob mein Sohn auch Eisenmangel haben könnte. Ich bin "eigentlich" Vegetarierin, esse aber seit der Schwangerschaft/Stillzeit 1x die Woche Fisch. Mein Sohn isst zusätzlich einmal die Woche Geflügel (Fisch und Geflügel ist der Kompromiss zwischen einer Vegetarier-Mama und einem Omnivore-Papa). Reicht die Kombination aus sehr schwerer Periode + Stillen + "nur" Fisch um meinen Eisenmangel zu erklären? Ich bin schon seit 27 Jahre Vegetarierin und entsprechend sensibilisiert, so dass ich beim Kinderarzt schon häufig danach gefragt habe. Er sagt, dass er an der guten Durchblutung des unteren Lids erkennen kann, dass alles ok ist. Meinen Sie ich sollte angesichts des aktuellen Mangels nochmal hingehen und nach einem Test fragen? Danke und viele Grüße Andrea
Liebe A.,
am besten besprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt erneut, wie man einen Eisenmangel bei vegetarischer Ernährung vermeiden kann.
Alles Gute!
Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie auch hier: Ernährung.
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