Chrissi1985de
Hallo Frau Höfel, Meine Tochter ist jetzt 12 Wochen alt - ab wann sollte man feste zu Bett geh Zeiten einführen? Aktuell ist es so: Sie schläft im Moment ca 10 Stunden durch und geht mit uns um ca 23 Uhr uns Bett. Flaschen bekommt sie um 9/10, 14, 18 und 22 Uhr. Jetzt wollten wie anfangen sie um 20/21 Uhr ins Bett zu stecken - wie können wie das mit den 'Essenszeiten' regeln oder reicht es wenn wie zu Bett geh Zeiten einführen wenn sie irgendwann 'normale' Essenszeiten hat? Viele liebe Grüße
Liebe chrissy, was würde passieren, wenn man Sie zwei oder drei Stunden vorher ins Bett steckt? Wahrscheinlich könnten Sie nicht schlafen, oder? Genauso geht es vielleicht Ihrem Kind! Wenn würde ich die Methode von lilke bevorzugen. Sie hat es gut beschrieben! Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Bis zum 1. Geburtstag mindestens wird sich ihr Rhythmus noch mit jedem Schub spätestens ändern. Also würde ich da nicht zu sehr auf Zeiten fixieren, wenn sie das nicht eh schon so mitmacht. Ansonsten ist es sehr unterschiedlich ab wann Kinder mit so festen Zeiten klarkommen. Mein Großer war fast ein Jahr, als der Abendschlaf regelmäßig gegen 19/20 Uhr anfing. Vorher hat es mit jedem Schub irgendwo nicht gepasst. Der Kleine kann das seit er auf der Welt ist... Du kannst es probieren, aber versteif dich halt nicht drauf, wenn es nicht klappt ;) Wenn Du die Schlafenszeit "vorziehen" willst, dann probier das 10-Minuten-Weise. Also immer 10 Minuten eher hinlegen, zwei drei Tage durchziehen bis sie da genauso gut einschläft und dann wieder 10 Minuten vorziehen, zwei drei Tage durchziehen... usw. der ganze Tagesrhythmus sollte sich so verschieben lassen. Entweder du schaffst es so alles zu verschieben oder dir funkt der nächste Schub dazwischen und es passt sich alles wieder an ;) LG Lilly
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