Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Wie lernt mein Kind länger zu schlafen?

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

zur Vita

Frage: Wie lernt mein Kind länger zu schlafen?

Iroba

Beitrag melden

Liebe Frau Höfel, unsere morgen 6 Monate alte Tochter ist ein ausgesprochen fröhliches, ausgeglichenes Kind. Aber ihr Schlafrhythmus ist, schon seit sie ca. 2 Monate ist: Ab 17 Uhr wird sie müde (und wird von uns dann auch zu Bett gebracht), um 4 Uhr wach. Mit Ersterem können wir gut leben, da mein Mann und ich somit abends Zeit für uns haben. Aber Aufstehen um 4...? Als unsere Tochter kleiner war habe ich sie um 4 zu mir ins Bett auf den Arm geholt und sie hat noch ruhig bis 6.30 geschlafen. Mittlerweile lasse ich sie in ihrem Kinderbett liegen (steht an meinem Bett), gebe ihr immer wieder den Schnuller und versuche sie durch sanftes Streicheln oder Händchen halten oder manchmal auch gar nichts wieder zum Schlafen zu bewegen. Wenn ich Glück habe schläft sie dann noch bis fünf, in seltenen Fällen bis halb 6. Tagsüber braucht sie nach 2, max. 2,5 Std., ein Schläfchen, von dem sie fast immer von selbst nach 30 Minuten aufwacht. Nur nach dem Babyschwimmen können es auch 1,5 bis 2,5 Std. Schlaf sein. Sie möchte auch nachts noch 2x die Flasche (Schnuller geben reicht leider nicht). Ich dachte, dass das durch die Beikost anders wird, aber bisher (seit 5 Wochen Mittagsbrei, seit 2 Wochen Abendbrei) noch nicht. Sie isst aber auch schlecht. Von den Breien jeweils max. 90 g, Flasche zw. 50 und 150 ml. Glücklicherweise ist sie trotzdem ein properes Kind. Vor Beikoststart hat sie auch nur 70-150ml pro Mahlzeit (alle 2-3 Std. getrunken, AR-Nahrung, weil sie stark spuckt). Ich habe jetzt auch ein bisschen Bedenken wegen der Zeitumstellung - dann wäre die Kleine ja ab 3 Uhr wach... Zähne hat sie übrigens noch keine, aber daran kann es nicht liegen, weil die Situation ja schon so ist seit sie 2 Monate ist.


Andrea6

Beitrag melden

Wenn das Kind um kurz nach 17:00 schlafen geht ist es um 4 Uhr morgens schlicht und ergreifend ausgeschlafen - was willst Du da noch verlängern? Das sind 11 Stunden - mehr geht kaum. Nun gut, die Zeiten sind unpassend, aber das kann man ändern - aber nur, wenn Du auf Deinen "freien Abend mit Mann" verzichten kannst. Entweder legst Du sie peu à peu immer später schlafen, oder Du weckst sie abends nach ca. 1,5 Stunden wieder auf und fängst dann quasi den Abend erst an. So verschieben sich allmählich die Schlafzeiten nach hinten - aber es braucht Zeit.


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Ähnliche Fragen

Hallo Frau Höfel, Ich bin derzeit in der 34.SSW und kann seit 3 Nächte nicht mehr schlafen. Ich wache im Stunden Rhythmus auf und muss dann auch zur Toilette. Letzte Woche habe ich noch extrem viel schlaf benötigt und hatte auch immer einen Mittagsschlaf gemacht gehabt. Ich schwitze seit 2 Monaten extrem in der Nacht und wache morgens (bzw. Jet ...

Hallo mir bin nicht sicher ob ich richtig bin Mein fünf Monate altes Baby hat die ganze Zeit im bei Stellbett also im Stubenwagen geschlafen er ist nur langsam zu groß dafür du. Deswegen haben wir jetzt langsam seinem Bettchen bei uns im Schlafzimmer aufgebaut und er will in diesem x Bett nicht schlafen.

Hallo, ich habe heute bei meiner 5 Monate alten Tochter folgendes Phänomen beobachtet. Sie ist eingeschlafen dann zusammengezuckt, Augen auf, Augen wieder zu, nach paar Sekunden wieder zudammengwzu wieder Augen auf und zu ...und das ganze bestimmt 15 Mal nacheinander. Was kann das sein? Habe Angst dass es Epilepsie sein könnte. Ich danke fü ...

Hallo Frau Höfel, Meine kleine maus ist 10 Wochen jung und tut sich sehr schwer beim einschlafen. Ich muss sie locker 1 stunde am arm schütteln bis sie halbwegs einschläft und wenn es dann so weit ist schläft sie manchmal nur 30 Minuten oder wacht auf wenn ich sie hinlege. In der nacht schläft sie gut 5 Stunden durch und Tags über manchmal auch 2 ...

Danke für die rasche Antwort !! Noch ist mein Mann zuhause - wegen des Abpumpens und den Schwierigkeiten die wir mit dem Stillen noch haben bin ich trotzdem viel gezwungen wach zu sein, aber wir werden es versuchen. Ich trau mich gar nicht zu schlafen wenn er auf mir liegt aus Angst, er könnte runterrutschen od ich mich im Schlaf bewegen.. ...

Hallo Frau Höfel, Ich kann seit SSW 36 nur noch auf dem Rücken schlafen, sonst immer links. Wenn ich jetzt links liegen will zieht und drückt der Bauch sooo unangenehm. Es geht nicht mehr. Ist das bedenklich? (Rücken vom Kind ist auf linker Seite) Danke!

Guten Abend Frau Höfel, danke für Ihre Antwort. Ich hab noch eine Frage. Unser Baby schläft (nachts) im Durchschnitt 7 Stunden. Gestern wollte es ab 10.30 Uhr nicht mehr schlafen und hat dann erst wieder um 23 Uhr geschlafen. (Nachmittags nur 30 Minuten) wach wurde es erst heute um 9 Uhr morgen. Aktuell schläft es wieder schon seit etwas über ...

Hallo Frau Höfel, Ich bin in der 33. Morgen in der 34. Ssw und kann eigentlich nicht relativ gut mit einem Kissen unter dem Becken in Bauchlage schlafen. Nun Frage ich mich allerdings ob das irgendein hinweis darauf sein kann, das mein Baby vlt etwas klein sein könnte? Wir lassen keine us Untersuchungen machen,da ich finde das man dadurch nur v ...

Guten Tag Frau Höfel, zunächst vielen Dank für die Beantwortung der Fragen.  Ich liege beim schlafen sehr gerne auf der rechten Seite. Da hab ich einfach den besten Schlaf. Jetzt habe ich gelesen, dass das gefährlich sein könnte wegen der Durchblutung usw. Seit dem schlafe ich auf der linken Seite. Ist es wirklich so schlimm auf der recht ...

Guten Tag    unser kind ist jetzt 3 wochen alt und sie schläft von Anfang an tagsüber auf der Couch im nestchen. Sie hat einen großen Bruder. Wir sind uns unschlüssig ob wir sie tags oben schlafen lassen in ihrem bett oder weiterhin unten , das problem ist nur das der Bruder halt auch nicht immer leise ist und sie dann natürlich interessiert ...