Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Tipps zur Entspannung

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Tipps zur Entspannung

Azizam88

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Bei mir und meinen Freund steht es kurz vorm aus... seit meiner Schwangerschaft bin ich sehr emotional und alles geht mit total ans Herz. Gestern weinte ich auch nur... Und es macht mich einfach fertig ständiger Streit. Er arbeitet sehr viel und lässt dann seine ganze schlechte Laune ständig an mir raus... Ich nicht wie ich mich entspannen soll ... wüssten sie da was ?? Ich will auch nicht das ich meinen kind mit meinen weinen schädige abed leider geht es nicht anders


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Azizam, wenn die Beziehung nur stresst und kurz vor dem Aus ist,dann hilft kein Heulen. Dann muss man eine Entscheidung treffen! Liebe Grüße Martina Höfel


Nenilein

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Wie alt ist denn das Kind? Hast du eine Hebamme? Wenn das Kind frisch ist hast du vielleicht eine Wochenbettdepression? Hast du daran gedacht? Nach der Geburt stellen sich natürlich die Hormone um und das haut einen eben oft um, im schlimmsten Fall eben bis hin zur Wochenbettdepression. Dann oben drauf die Mühe und der geringe Schlaf mit dem Baby, das kommt alles zusammen. Wenn es geht such dir Hilfe und Entlastung, am besten die Familie, wenn du die in der Nähe hast. Lass dir unter die Arme greifen.


Regina87

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Sie ist noch schwanger. Schreibt in einigen Monatsforen über ihre "Ängste"


Nenilein

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Ah okay, danke. Dann nehm ich alles zurück, sorry. Bis auf das mit den Hormonen, die sind ja auch während der Schwangerschaft ziemlich am arbeiten.


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