BabyNr3-Diana
Hallo, meine Tochter ist nun 16 wochen alt und so langsam verzweifel ich. Sie ist das liebste Kind was ich mir vorstellen kann. Ich habe bereits 2 Jungs (8+6) und im gegensatz dazu ist sie so lie. schläft von Anfang an durch bisher ... 12 Stunden derzeit ohne Probleme, d.h. zum schlaf komme ich. Aber nicht zur Ruhe. Genau seit der Geburt träume ich Nachts, jede Nacht ohne unterbrechung. Es geht teilweise um die Geburt ... träume das ich noch schwanger bin ... und das jede Nacht und da kann man sich vorstellen - auch bei normalen 8 Std schlaf das ich jeden morgen aufstehe als hätte ich kein auge zu gemacht. Fühle mich als hätte ich nie geschlafen. auch tagsüber egal wann und wielange ich schlafe, kaum habe ich die Augen zu kommen die träume und bringt 0% erholung. Habe es mit Massagen probiert .. entspannung wie schwimmen gehen und buch lesen. Verarbeitet mein Körper immernoch die Geburt ? Wir haben uns sehr auf Mia gefreut, dann ging alles mit 3 Std recht schnell. Es hieß das sie in 1 Std ca. kommt und plötzlich keine 5 min später war sie da und waren alle sehr erschrocken und überrumpelt. Ging es zu schnell und verarbeitet das jetzt ? Aber wie lange noch ? nach 4 Monaten trotz regelmäßigen schlaf fühle ich mich als ob ich umfalle ... Jeder der uns sieht denkt das Mia nachts viel weint weil ich so müde aussehe .. aber genau das gegenteil ist ja der Fall :o) Kann man dagegen noch etwas tun ? danke
Man darf die Auswirkungen der Schwangerschaft, der Geburt, ggf. des Stillens und die Verantwortung 2 Kindern gerecht zu werden nicht unterschätzen. Diese Belastung kann manchmal so intensiv sein, dass man etwas Hilfe von außen braucht, sich selbst wieder in rechte Lot zu bringen. Besprechen Sie die Situation mit Ihrem Frauenarzt. Mit ihm können Sie ein Konzept entwickeln, mit der Belastung umzugehen. Gruß Dr. Mallmann
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