Frage im Expertenforum Entwicklung des Babys in der Schwangerschaft an Dr. med. Helmut Mallmann:

Nahrungsergänzungsmittel

Dr. med. Helmut Mallmann

Dr. med. Helmut Mallmann
Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

zur Vita

Frage: Nahrungsergänzungsmittel

angsthase777

Beitrag melden

Guten Morgen, ich bin aktuell in der 20. SSW und bin gerade etwas besorgt, dass ich mit meinem Nahrungsergänzungsmittel meinem Kind geschadet haben könnte. Ich habe mich vor der Schwangerschaft vegan ernährt und daher das Präparat Sunday Natural Bioaktiv vegan eingenommen. Ich habe dieses mit den für die Schwangerschaft empfohlenen Präparaten wie Femibion etc. verglichen und bin zum Schluss gekommen, dass die Nährstoffe in einer ähnlichen Menge darin vorkommen. Daher habe ich es einfach weitergenommen. Auf der Website des Herstellers steht auch kein Hinweis, dass man es während der Schwangerschaft nicht nehmen darf... Jetzt habe ich allerdings gelesen, dass man in der Schwangerschaft nur Nahrungsergänzungsmittel nehmen sollte, die explizit dafür vorgesehen sind und mache mir Sorgen... Aktuell esse ich überwiegend vegan, fast täglich aber 50-100g Käse und hin und wieder ein Ei... Meinen Sie ich sollte das Nahrungsergänzungsmittel austauschen? Kann es sein, dass ich dem Ungeborenen bereits geschadet habe?


Dr. med. Helmut Mallmann

Dr. med. Helmut Mallmann

Beitrag melden

Richtig schaden kann man mit ähnlichen Nahrungsergänzungsmittel einem Kind nicht. Aber die für die Schwangerschaft bestimmten, sind halt entsprechend abgestimmt. Wenn Sie sich vorwiegend vegan ernähren, sollten Sie unbedingt eine individuelle Ernährungsberatung in Anspruch nehmen. Auf der Seite www.gesund-ins-leben.de können Sie sich schon einmal informieren. Da gibt es auch eine Pdf-Datei mit Tipps zur Ernährung in der Schwangerschaft, die kostenlos downzuloaden ist. Natürlich steht Ihnen auch Prof. Costa unser Ernährungsexperten zur Seite. Gruß Dr. Mallmann


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Ähnliche Fragen

Sehr geehrter Herr Dr. Mallmann, leider bin ich (27 Jahre, 25. SSW) momentan sehr verunsichert bezüglich der Notwendigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln und bekomme langsam Panik. Bisher habe ich auf jegliche Ergänzung verzichtet (keine Folsäure, kein Jod u.ä.), weil ich der Meinung war, dass ich trotz meiner vegetarischen Ernährung durchaus in ...

Hallo Herr Dr. Mallmann, in diesem Jahr hatte ich bereits zwei Fehlgeburten in der 8. SSW und bin daher sehr verunsichert. Nun habe ich vor 6 Wochen angefangen, versch. Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen in dem subjektiven Empfinden, etwas machen zu können. Unter den Nahrungsergänzungsmitteln (frei verkäuflich, ohne ärztl. Indikation) sind ein Mul ...

Aufgrund von erblich bedingter Alopezie und wiederkehrendem Haarausfall wollte ich gern in den letzten Wochen der Schwangerschaft und der Stillzeit Bio H Tin Hair essentials einnehmen. Bzgl Inhaltsstoffe bestehen folgende Angaben: Biotin 50 µg 100 % Zink 5 mg 50 % Eisen 7 mg 50 % Kupfer 1 mg 100 % Selen 55 µg 100 % Pantothensäure (Vitamin ...

Sehr geehrter Herr Mallmann, Ich bin in der 19. SSW, 39 Jahre alt und habe eine Thalassämie minor. Meine Hb-Werte sind wegen der Thalassämie immer etwas erniedrigt. Zuletzt waren sie schon sehr niedrig bei 9,9 (10 Tage davor bei 10,5) und der Ferritin-Wert nur bei 11 ng/ml. Ich nehme nun Floradix, da sich der Haus- und Frauenarzt noch nicht ...

Sehr geehrter Herr Doktor Mallmann,  ich habe gerade erst vor ein paar Tagen erfahren, dass ich schwanger bin ( rechnerisch in der 6 SSW). Ohne nachzudenken habe ich weiter meine NEMs genommen habe. Heute Morgen ist mit der Gedanke erst gekommen, ob die womöglich nun wo ich in anderen Umständen bin, überhaupt für mich geeignet sind. Bei der Prü ...