Frage im Expertenforum Babypflege an Katrin Simon:

sanostol

Katrin Simon

Kinderkrankenschwester, Pflege- und Heilpädagogin

zur Vita

Frage: sanostol

Mitglied inaktiv

26.01.2009, 20:54 Uhr Beitrag melden

was hälst du davon??????? kathleen

Katrin Simon

27.01.2009 Beitrag melden

Liebe Kathleen, vitaminreiche Säfte ohne künstliche Zusätze halte ich für sinnvoll. Z.B. Sanddornsaft, Heidelbeerensaft, Fliederbeeren etc. Ob heiss oder kalt, in Joghurt oder Quark gerührt. Als Kinderpunsch oder einfach einen Schuss in die gewöhnliche Apfelsaftschorle. Weiterhin die frischgepressten Obst und Gemüsesäfte. Eher das Geld in eine gute Presse investieren und leckere vielfältige Säfte anbieten. Ebenso wie gesunde Gemüsegerichte in Form von Suppen, Pestos, Saucen.... gedünstet oder kurz gegart. Multivitaminpräparate halten eher davon ab sich über seine Essgewohnheiten Gedanken zu machen. In den Kinderbetreuungseinrichtungen scheitert dies oftmals am knappen Budget und es wird auf Fertigzutaten zurückgegriffen. Ggf. kann dieses mal Thema im Kindergarten werden... Bleibt gesund und bis bald, viele Grüße von Katrin P.S. Text über Multivitaminpräparate für Kinder: http://www.oekotest.de/cgi/ot/otgs.cgi?suchtext=&doc=34414&pos=1&splits=0:1618:3592:4843:6089

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