Mitglied inaktiv
Hallo an alle! Ich bin schwanger mit Zwillies,und ich haette eine Frage.Welche Vitamine habt ihr in die Schwangerschaft? Gruesse Lenn
Herzlichen Glückwunsch! Vitamine? Gar keine künstlichen, sondern viel Obst und Gemüse wie sonst auch Jutta
Gar keine künstlichen, ich hab mich gesund ernährt und fertig. Ich finde künstliche Vitamine noch immer sehr fragwürdig und zweifel doch stark an ihrer Wirkung. Ich habe nur Folsäure genommen und hin und wieder Kräuterblut weil meine Eisenwerte doch sehr im Keller waren (allerdings hab ich nebenbei noch gestillt, was wohl nicht unwichtig ist für den niedrigen Eisenwert). Nina
Sind zwar alles keine Vitamine, aber egal:-) Ansonsten habe ich einfach "versucht" mich vernünftig und gesund zu ernähren *g* Halte von so Vitaminpräparaten auch reichlich wenig und zwing mich dann lieber zu nem Obstsaft oder sowas. Dreamer
Hallo Lenn, klar sind Vitamin-Präparate nicht so gut wie Obst oder Gemüse. Aber wenn man es nicht mag oder in der Schwangerschaft nicht zu sich nehmen kann oder will oder wie auch immer und der Bedarf bei Zwillingen ist ja besonders hoch. Besser Vorsorge als Nachsorge. Ich habe bis zum 3. Monat Folsäure eingenommen und danach neovin (verschiedene Vitamine). Ich würde auch auf Jod und Eisen achten mit Absprache der Frauenärztin, besonders in der 2. Hälfte der Schwangerschaft. LG Bienchen
Hallo, bin auch mit Zwillingen in der 14. Woche schwanger und habe von der FÄ Femibion bekommen. Das gab's umsonst auf die Hand, sie bekommt das von den Pharmafirmen geschenkt. Da ist ein Mix drin mit Jod, Eisen, Folsäure... Aber ich glaube mit einer gesunden Mischkost mit viel Obst (kann man auch trinken), Gemüse, Salat und Fisch wirst du und deine Zwerge keinen Mangel haben. Toi toi toi für euch drei!
hallo, mein frauenarzt hats empfohlen und ich hab mich dran gehalten. ich hab so einiges genommen ;-) magnesium, calcium, folsäure, eisen, vitamin c und noch was- fällt mir grad net ein... ;-)) mir gings gut damit. ich hab mich zwar auch gesund ernährt, aber irgendwie gaben mir die zusätzlichen vitamine ein gutes gefühl. kann nicht sagen, dass es geschadet hätte. meine zwerge sind gesund in 36+6 auf natürliche weise geboren worden und hatten bis heute (toi toi toi) noch krankheit (mal von bissle schnupfen abgesehen). meine schwangerschaft war super und ich hatte keinerlei probleme. liebe grüsse nadine und cora & lena *18.7.2005
hallo, ich habe eine tablette neovin von milupa(apotheke) genommen, ist ein mix aus mehreren vitaminen. dazu noch magnesium insgesamt 600mg über den tag verteilt gegen vorzeitige wehen und eisen, da mein hb zu niedrig war. lass dich in der apotheke beraten wegen der einnahme, vor allem im zusammenhang mit nahrungsmitteln. lg daniela
Herzlichen Dank an alle die mir geschrieben haben.Mein FA hat mir Femibion mit DHA aufgeschrieben,aber der ist mir mit sein 25 Er. pro Monat ein bissi zu teuer,ich wollte mich nach Alternativ-praeparate um*hoeren*. Ein schoenen Advent wuensch ich auch alle! LG Lenn