Mitglied inaktiv
Hallo, ich denke mal, ich bin nicht die Einzige, die betroffen ist, wegen der vielen Schlepperei mit den Kindern. Ich habe chronische Sehnenentzündungen in beiden Oberarmen und meistens steck ich es ganz gut weg, aber im Moment stört es mich echt total im täglichen Ablauf und wenn ich dann mal ein bisschen was Anstrengenderes mache - Gartenarbeit oder Möbelrücken, dann tut's wirklich verdammt weh. Orthopäde sagt, Kortisonspritze hilft nix, nur massenweise Krankengymnastik (ersten Termin habe ich aber erst nächsten Monat). Jetzt meine Frage an Euch: Kennt Ihr da "Hausmittelchen", um es zu lindern? Sagt jetzt bitte nicht schonen. Bei uns gibt es keinen Mann im Haus, der mal was mit anpacken würde und ich mach nur das Nötigste. Aber für sonstige Tipps bin ich dankbar. LG Yola
Hatte öfter eine Sehnenentzündung in den Beinen, weil der Fußboden in der Apotheke schief war. Ich habe dann aus der Apotheke Pferdesalbe genommen dick eingerieben und einziehen lassen. Am Besten irgendwie dick auf die schmerzenden Stellen und dann was drüber kleben, damit es über Nacht einwirken kann. Das hat mir super geholfen. Ansonsten nur Schmerzmittel. Naproxen oder Diclofenac, wobei letzteres auch noch eine leichte entzündungshemmende Wirkung hat. Aber ich finde SChmerzmittel sind nur eine kurzfristige Lösung.
Danke für den Tipp! Bei uns um die Ecke gibt's ein Reitergeschäft. Ich werde mir dort morgen die Pferdesalbe besorgen und ordentlich schmieren. Denn Schmerzmittel finde ich auf Dauer auch nicht das Gelbe vom Ei. LG Yola
Hi, also das einzige was mir da einfällt: Tragetuch!! Da kannst Du wenigstens Deine Kinder tragen, OHNE Deine Arme dafür "benutzen" zu müssen. LG; Anna