Mitglied inaktiv
ich war heute bei einer vertretung meiner ärztin, da ich beschwerden hatte. zum glück ist alles in ordnung. allerdings meinte sie, ich solle unbedingt mehr magnesium nehmen. ich nehme bereits seit beginn der ss 2 x tägl. magnetrans forte, also 300mg tägl. reicht das nicht? was kann das zu bedeuten haben? ich hab das erst so richtig realisiert, als ich schon draußen war, sonst hätte ich natürlich gefragt, warum ich so viel nehmen soll (sie meinte 4 am tag davon, also 600mg). was meint ihr. hat sie irgend einen verdacht bei mir oder ist diese dosierung ganz normal? wieviel nehmt ihr denn? liebe grüße sahira
Hallo, ich kenn es auch nur mit 300 mg Magnesium - war laut meinem FA auch immer ausreichend. Mir fallen da eigentlich nur vorzeitige Wehen ein - oder vielleicht regelmäßig Krämpfe durch Magnesiummangel. Steffi
Ich nehm die Dinger ebenso, allerdings 2 Stück pro Tag. Laut FÄin sollte ich 3 x täglich 1 Tablette nehmen, doch es kann mir keiner sagen, daß das Zeug besonders gut schmeckt. Sobald die paar Tabletten aufgebraucht sind, hole ich mir Magnesium in Form von auflösbaren Tabletten.
Hallo, ich nehme von BIOLECTRA das Magnesium direct. das sind micro.pallets also ähnlich wie Brausepulver aber kein Brausepulver. Da sind 300mg Magnesium drinn. Schmeckt nicht schlecht und ist nur paar sekunden auf der zunge und dann merkt man es nicht mehr. Gruß Sylvana
ich hab von meiner letzten SS - 1 jahr her - noch die magnetrans forte. Nehm aber nur eine davon am Tag und eben auch nur, weil ich die noch über hab. Ist das nun zu wenig - wenn ich das hier so les. Und noch was anderes- muss man die jetzt zahlen - les ich hier so raus - hatte meine immer auf Rezept bekommen *wunder* LG Penny
Hallo Sahira, also ich nehme schon seit Wochen 600mg Magnesium täglich. Keine Ahnung, ob das normal ist, aber ich soll soviel nehmen, um die Gebärmutter soweit ruhig zu stellen, dass keine Kontraktionen auftreten. Die könnten bei mir aufgrund der Plazentalage Blutungen auslösen. Nehme Magnesium 100 und da sagt der Beipackzettel, dass die mittlere Tagesdosis bei 5mg je kg Körpergewicht liegt, dass aber auf bis zu 10mg pro kg aufgestockt werden kann. Liebe Grüße platschi