Mitglied inaktiv
Hallo, ich leide seit Beginn der Schwangerschaft ja immer mal wieder an Verstopfung. Das nervt mich natürlich furchtbar. Es ist auch ernährungsabhängig, ist klar, ich esse zwei Stückchen Schokolade und schon geht nichts mehr, leider.... Das geht immer so schnell bei mir. Ich trinke leider auch nicht immer ausreichend Wasser oder Tee. Das weiß ich ja alles, aber kurzum, ich würde mir ja nun gern Erleichterung verschaffen. Wie macht Ihr das? Leidet Ihr auch darunter? Vor allem, ich habe auch so einen harten, schmerzenden Blähbauch. Das ist fast noch schlimmer als die Obstipation selber. Ein Klistierchen werde ich wohl dank des Bauches alleine nicht so hinkriegen oder? Meinen Mann will ich natürlich erst recht nicht darum bitten. Gäbe es auch Zäpfchen oder so, was meint Ihr, die wären doch sicher einfacher in der "Bedienung"? Melli
Mein Gyn hat mir damals Lecicarbon (Zäpfchen) verschrieben. Außerdem hat Leinsamen sehr gut geholfen. Aber das A und O ist natürlich ausreichend Flüssigkeit! Viel Erfolg
Auf nüchternen Magen 1 Glas Pflaumensaft wirkt bei mir Wunder.... 
Morgens vor dem Frühstück ein Teell voll Diät-Marmelade!! Das wirkt! LG Britta
Vor dem Frühstück ein Glas warmes Wasser trinken. Man sagt ja, das sei wie eine Dusche für den Darm. Wenn es mal ganz schlimm ist, dann kannst du wohl auch ein Microklist verwenden. Meinst du das geht wegen Bauch nicht mehr? Versuche es erstmal mit dem Wasser und ansonsten eben wirklich super viel trinken. Gute Besserung Nella
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Esse in der früh Joghourt bringt alles in Ordnung, Milch usw würde erst wenn gar nichts hilft zu Abführmitteln greifen.
