Was macht ihr?

hallo, also bitte nicht falsch verstehen aber was soll diese frage?? wir sind schwanger!! und es ist völlig normal in der schwangerschaft 11 -15 kg zuzunehmen!!! also wenn man angst hat zuzunehmen oder seine figur zu versauen dann sollte man nicht schwanger werden ... denn eine schwangerschaft bringt das nun mal mit sich ... und man soll in der schwangerschaft auch keine diät halten. zudem habe ich in der ersten ss 15 kg zugenommen und die waren drei wochen nach der geburt wieder weg und trotzdem passen mir meine hosen bis heute nicht wiel sich meine figur einfach verändert hat!!! sorry aber denke mal drüber nach was du hier schreibst gruss und noch eine schöne schwangerschaft dani

Ja also ich glaub das hier niemanden egal ist wie er nachher aussieht. oder? Ich achte da nun schon bissl drauf. Und man muss sich meiner Meinung nach nich aus lange weile irgendwelche Polster anfressen. Und ich hab nicht erwähnt das ich eine diät mache. Ich ess vielleicht weniger wie die meisten in der ss, aber da rührt daher das ich einfach keinen Apettit habe.

hi, also klar achtet jeder auf seine figur aber das kann auch noch bis nach der ss warten ... jetzt ist es wichtig das dein kind das bekommt was es braucht!!! ich esse auch nicht unnötig in mich rein oder wie erklärst du dir das ich bereits drei wochen nach der geburt wieder mein altes gewicht hatte?? also ganz 15 kg weniger OHNE DIÄT das ging einfach so runter .... also ich finde es falsch in der ss übertrieben auf sein gewicht zu achten wie gesagt ich finde es auch nicht gut 30 kg zuzunehemn aber gar nix zuzunehmen ist mit sicherheit auch nicht gesund!!! aber leider sind daran oft die männer schuld!! schade eigentlich ... ausserdem fand ich z.b. verona feldbusch war eine super super schöne schwangere auch wenn sie sehr viel zugenommen hat ... und wie man sieht hat sie alles wieder runter :-) aber mach was du nicht lassen kannst und esse weiterhin nichts ... ich hoffe nur das dein kind gut versorgt wird ... wünsch dir aber trotzdem eine schöne schwangerschaft ... gruss dani p.s. aus meiner ersten ss habe ich meinen ganzen bauch versaut!!! ich habe ganz dicke rote schwangerschaftsstreifen (die erst in der 30 ssw kamen) und die gehen NIE wieder weg und mein mann liebt mich trotzdem ... ich hoffe das du keine bekommst!!! denn es gibt mütter die ihren kindern dann die schuld daran geben!! wobei ich nicht sagen möchte das du so eine mutter sein könntest also bitte nicht falsch verstehen :-)

Ich habe nicht gesagt das ich nix esse. Nur vielleicht nicht so viel wie du ;-) Ich fress mir nicht unnötig irgendwelche pfunde an, die ich dann nachher wieder abnehmen kann. Ich weiss das das dann nachher meist von ganz alleine weg geht ohne sport und dergleichen. Aber wenn man zu schnell abnimmt fängt dann alles an zu hängen etc.Deshalb achte ich auch während der ss drauf was ich esse.

woher willst du denn wissen wieviel und was ich esse? :-) naja ist ja auch egal ich achte drauf was ich esse aber wenn ich wieder 15 kg zunehme dann ist das eben so... zudem hatte ich glaube ich die letzten wochen gute vier kg wasser :-) aber macht ja nix jeder hat da sine eigene auffassung ... ich gehe jetzt erstmal schön lecker trauben mit käse essen gruss und einen schönen abend dani

hmm also in der ersten ss hatte ich bis zur 20. auch nix zugenommen, das ging dann aber ratz fatz und so hatte ich letztlich 22kg mehr drauf. ich hab mich supergesund ernährt - auf schoki hatte ich keine gelüste. hab ich also auch nicht gegessen - bis auf das obligatorische nutella-stullchen am morgen. nichtmal kakao. und was soll ich sagen.. es war wasser.. da kann man dann nix gegen machen. es kam einfach. also wie soll ich bitte darauf achten? mehr als das kann ich nicht und rad bin cih auch gefahren und gewandert. wenns in deiner veranlagung liegt, wirst du wohl damit leben müssen, mehr oder eben weniger zuzunehmen. was machst du denn, um ausgerechnet an den problemzonen nicht zuzunehmen, wo die meisten frauen ja schon ohne ss probleme bei gesunder lebensweise haben, dies zu halten ??? lg Penny

Sorry, aber ich kann mich da nur der meinung von kleinerknubbel anschließen. Eine ss bringt es nunmal mit sich, das man zunimmt. Es liegt einfach in der natur der frau. Stell Dir vor, dein bauch wächste, wächst und wächst. Dein Hintern nimmt aber nix zu. Dann fällst Du doch voll nach vorne. Also bei mir ist die Aufteilung ganz prima. Ich hab in meiner ersten ss von 50 kg auf 70 kg zugenommen. Also 20kg. Hört sich viel an, aber bitte berechne mal, wieviel Kilo da auf das Kind und drumherum kommt. Ich hatte auch sehr viel wassereinlagerung. Und das mit dem wenig essen ist absolut gefährlich. man soll nix in sich reinstopfen, aber man soll das zu sich nehmen, wonach einem grad ist. man klann dies ja in maaßen halten. Mensch überleg doch mal, der Körper braucht so viel in der ss. Das meiste davon klaut Dir das Kind schon weg. Auch Süßes braucht der Körper ab und an mal. Also solche chicimici Weiber hasse ich ja auf den Tod. dann sollen sie nicht ss werden, wenn sie nicht zunehmen wollen. Ich hab mindestens 5 Hosen im Schrank und einige andere Teile, die mir seit der letzten SS (letzets jahr) nicht mehr passen. na und, ich hebe sie noch auf, vielleicht pass ich ja mal wieder rein.

sieht im baumdiagramm aber so aus :-)) lg Penny, die nur nochmal nachfragen will

Also ich habe in der 1.SS von 50Kg auf 78Kg zugenommen. Ich sah aus wie eine Kugel. Hatte nen Kreuz wie ein Rugbyspieler.Mich hat keiner mehr wiedererkannt. Weiss nicht woran das lag. Ist wohl veranlagung. Und nach der SS habe ich ungefähr 10 Monate gebraucht um wieder abzunehmen. Hatte zwar immer noch 2 Kg mehr drauf als vorher aber damit konnte ich leben. Aber ich musste sehr viel tun um abzunehmen. In der 2.SS habe ich "nur" 18Kg zugenommen und 3 Wochen nach der Geburt hatte ich schon 14Kg wieder runter. Die restlichen 4Kg hab ich mit ner Diät wegbekommen. Jetzt habe ich auch schon wieder 3 Kg zugenommen obwohl ich normal esse. Das ist einfach so. Und bei jeder Frau ist das auch anders. Ich kenne welche denen sieht man es nicht an, dass sie schwanger waren. Ich habe überall Schwangerschaftsstreifen und so. Aber so ist das nun mal. Aber Dein Körper leistet dafür sowas wunderbares. Ich denke dafür kann man auch ruhig auf die eine oder andere Hose verzichten.

Hm, frage mich gerade, wie Du das machst, an Po und Oberschenkel nicht zuzunehmen??? Die Pfunde suchen sich wohl den Weg selber... *lol* Naja, egal. Ich hab in meiner 1. SS 25 kg zugenommen, die hauptsächlich aus Wassereinlagerungen zustandekamen. Dagegen kann nun auch nix machen, das Wasser kommt ebenfalls von ganz alleine. Ich habe auch zur Vorbeugung Magnesium genommen und auch sonstige Ratschläge meiner FÄin befolgt, trotzdem war das Wasser auf einmal da. In den ersten 3 Monaten habe ich sogar abgenommen (3 kg) weil ich mich ständig übergeben mußte. Auch danach mußte ich mich zwingen zu essen. Auf jeden Fall hatte ich mein altes Gewicht bereits 8 Wochen nach der Geburt wieder. Habe gestillt und da purzeln die Pfunde. Komisch, daß andere Frauen sich darüber freuen, wenn sie in der SS zunehmen ... LG Petra

Hallo- was ist denn hier gerade für ein Zickenalarm???? Also mir persönlich ist es im Moment ziemlich egal, wieviel ich zunehme, obwohl ich normalerweise keine Diät auslasse.... Habe bisher auch schon fast 6 kg zugenommen und meine FÄ findet das auch ok- also wird es wohl so sein! Ich mußte aber auch am Anfang der SS nie brechen. Klar stopfe ich auch nicht lauter unsinniges Zeug wahllos in mich hinein und ich hoffe auch, daß meine Haut nicht reißt, aber andererseits genieße ich jetzt auch mal die Zeit, mal "ungestraft" schlemmen zu können. Bei allen meinen Freundinnen waren die Kilos beim Stillen schnell wieder verschwunden. Mit 15 kg insgesamt am Schluß wäre ich eigentlich ziemlich zufrieden... Aber das muß jeder für sich entscheiden- Hauptsache man verfällt nicht ausgerechnet jetzt in irgendeinen Schlankheitswahn. Mir ist es egal, wie andere das handhaben- ich esse das und soviel davon, wobei ich mich gut fühle... Steffi die für mehr Toleranz untereinander ist.

Hm, da frage ich mich was ist nötig und was ist unnötig in puncto zunehmen. Ich denke mal wirklich viel Einfluss hat man da nicht, denn der Körper "lagert" eben so viele Reserven, wie er glaubt zu brauchen. Hatte selbst auch gehofft, nicht allzuviel zuzulegen (zumindest nicht mehr als 15kg insgesamt). Tja, jetzt sinds schon 20kg. Da ich in den ersten Monaten fast nur liegen musste, hat es sich eben nicht vermeiden lassen, dass es mehr wurde. Und das obwohl ich ganz bestimmt nicht vor lauter Langeweile den ganzen Tag Schokolade in mich hineingestopft habe. Ob man Wasser einlagert oder nicht, kann man selbst genauso wenig beeinflussen wie die Neigung zu Krampfadern. Was während der SS mit dem Körper einer Frau passiert ist nun mal ein Wunder. Das sollte man so annehmen. Der Tatsache, dass hinterher nicht immer sofort alles beim Alten ist, sollte man sich bewusst sein. Nicht umsonst lautet eine alte Hebammenweisheit: Man ist neun Monate schwanger und genauso lange braucht der Körper auch um wieder auf "normal" zurückzufahren. In diesem Sinne würde ich sagen, geniesst einfach die Kugelzeit ob nun mit mehr oder weniger Kilos mehr als die "Norm" vorgibt. Liebe Grüße platschi

Also ich bin nun mal eine von der Sorte die da sehr drauf achtet. Ich sag ja nicht das ich nix esse. Klar esse ich auch mal was süßes etc. aber das auch nicht oft und nicht viel. Ansonsten habe ich seit der ss einfach keinen Hunger bzw. Apettit. Ich bin froih das ich bis jetzt von irgendwelchen Heißhungerattacken verschont geblieben bin. Ich habe bis jetz ein halbes kilo zugenommen was aber an den brüsten liegt ;-) Ich mag halt nachher nicht rumlaufen wie so nen Hängebauchschwein ;-) An der die Haut rumhängt wie bei ner alten Frau ;-) Und das kommt dann halt daher wenn man viel zugenommen hat und danach die Pfunde wieder schnell verliert. Klar kann man nix machen wenn das veranlagung ist. Der eine nimmt halt schnell zu der andre fast gar nix. Ich wollte nur wissen was man da machen kann um evtl. wassereinlagerungen vorzubeugen. Oder was man an sport machen kann was dem kind nicht schadet.

hi mareen, natürlich hast du recht wenn du dich nicht sinnlos vollstopfen willst (die Sprüche : "Du mußt doch jetzt für zwei essen..." konnte ich auch nie hören und hab ich auch nie gemacht). Aber eine Gewichtszunahme gehört nunmal zu einer ss und ist sogar wichtig, Du willst doch daß es Deinem Krümel gut geht! Und die Sache mit dem Wasser, tja das kommt das einfach. Ich hab in den letzten 6 wochen meine normalen Hosen fast ncith mehr übers Knie bekommen. Meine Kleine ist jetzt 8 Wochen alt, meine Hosen passen schon wieder (obwohl ich nicht stillen kann) und das trotz 17 kg Gewichtszunahme. Nimms wies kommt und freu Dich, dein Baby steht an allererster Stelle! Genieß die Kugelzeit - sie ist wunderschön auch mit ein paar Kilo mehr. lg Kathrin

hallo, ich bin es nochmal also es kommt auch immer auf die haut an!!! also ich habe noch keine frau gesehen die aussah wie ein hängebauchschwein ... es gibt ja noch die rückbildungsgymnastik ... und sport kann man auch mit kind machen ... bzw ich mache zur zeit wassergymnastik und das ist super ... schon grad in der schwangerschaft... du darfst dir das auch nicht so vorstellen, das der bauch sofort nach der geburt ganz glatt und flach ist ... du siehst noch mindestens drei tage aus als wärst du im 8 monat schwanger ... es muss sich ja alles wieder zurückbilden ... ich sah wie gesagt drei wochen nach der geburt wieder so aus wie vorher ... (gewicht war das selbe wie vor der schangerschaft) aber trotzdem passen mir meine hosen nicht mehr ... also bei mir ist es der hintern ... eine freundin von mit hat bis zur 24 sse nur zwei kg zugenommen und dann ging es schlag auf schlag uns sie hat innherhalb von nur vier wochen ganze 10 kg zugenommen weil dann das kind gewachsen ist ... irgendwann wirst auch du zunehmen !!! ich hoffe nur das du dann keine diät machst bzw ist es bestimmt für die haut auch nicht gesund innerhalb von vier wochen 10 kg zuzunehmen statt 12 kg verteilt auf 9 monate :-) gruss dani

Ich glaub ja auch nicht das ich so bleibe wie jetzt. Aber manche nehmen halt nicht so viel zu. Wenn der Bauch dicker wird stört mich das nicht wirklich. Aber bis jetzt sieht man noch nicht viel von. Mich gruselt halt einfach der gedanke vor dem zunehmen. Ich war halt noch nie ne Tonne ;-) Ich kenn halt viele die schon kinder haben und jetzt eben nicht mehr toll aussehen. weil alles hängt oder gerissen ist. sie sind zwar wieder schlank, aber der körper sieht aus wie von einer 40. jährigen. Und ich möchte mit 25. nicht so aussehn ;-)

Also ich glaube gar nicht, dass du dir sorgen machen musst, wie eine 40jährige auszusehen. grade wenn man noch so alt ist wie du, sollte der ganze körper doch regelrecht danach schreien.. bitte schwanger werden *G* (aus der alten funktion für frauen - weisst schon *zwinker*) - daher ist auch das ganze gewebe - etc. besser darauf eingestellt und sollte sich auch gut damit zurechtfinden, sich ordentlich danach zurückzubilden. abgesehen davon passiert das wirklich bei allen - wenn man dann noch auf die ernährung achtet. Stillen ist das non plus ultra dabei, weil es immer heisst, dadurch geht alles auf natürliche weise zurück - und das geschieht dann nicht über nacht - so dass keine "fettschürzen" bleiben. und durchs stillen sollten die brüste eigentlihc auch nich thängen. man kann ja übungen machen. wechselduschen, gute bh's etc. ansonsten beim sport wohl alles, was man im wasser machen kann und nicht stark belastet. ich mach auch wassergym. - schwimmen ist auch super, alles was die gelenke entlastet, den bauch erleichtert und training für die muskulatur ist. radeln soll auch top sien - und in gewisser weise sogar noch bauch-mucki-training. je nachdem wie weit du bist, kannst du da best. übungen machen. auch joggen darfst du.. also ich meine, wenn du 40 bist, besteht eher die gefahr, dass der körper "schlaff" aussieht - aber das ist wie gesagt, auch alles veranlagung. manche sehen auch schon mit 18 so aus :-) (sogar ohne ss *kicher*) lg penny

was machste eigentlich, wenn deine Brüste nach der ss hängen oder nach dem Stillen. das passiert nämlich viel öfter, als das man aussehen tut wie ein Hängebauchschwein. das bekäme man ja vieleicht noch hin. Aber die hängenden Brüste gehen net wieder weg. ich hab seit dem 3.Monat so derbe zugenommen obenrum, das ich befürchte, ich könnte ein solcher fall sein. Aber das ist mir egal, ich hba dann mein Kind und weiß wofür.

hallo Mareen, mir geht es genauso wie Dir, habe seit der Schwangerschaft weniger Appetit (und war davor auch kein großer Esser). Große Portionen kann ich schon gar nicht essen. ein paar Fettpölster sind gut für die Zeit nach der Geburt. Stillen, Schlafentzug und die "Lebensumstellung" zehren schon ein bißchen an Körper Nerven...