Mitglied inaktiv
Hallo Kennt vielleicht jemand ein gutes Mittel gegen Verstopfung? Tipps wie zum Beispiel ballaststoffreiche Ernährung, genügend trinken und Magnesium nehmen mache ich alles schon, kann aber trotzdem nur etwa 1x pro Woche. Bin für jede Antwort dankbar, denn ich habe das Gefühl bald zu platzen! LG Stella
Probier es doch mal mit Sauerkraut (mehrere kleine Portionen am Tag), getrocknete Früchte (vorallem Pflaumen) oder Süßstoff im Tee (schmeckt aber nicht). Viel Glück lilly44
Hallo, versuche es einfach mal mit Trockenpflaumen (aber in Maßen und viel dabei trinken), oder 2 Gläser Sauerkrautsaft auf nüchternen Magen, oder Pflaumensaft auf nüchternen M. Evtl. geht auch Milchzucker aus der Drogerie. Viel Glück.
Pflaumensaft, Milchzucker oder evtl. Feiginetten (aber fragen wegen Schwangerschaft) LG
Hallo, Milchzucker hilft gut oder was mir auch hilft sind ein bis zwei Tassen Milch trinken... Sabrina
Meine Hebi meinte > Flosamen. Gibts gemahlen in der Apotheke. Nur den originalen, keine Medikament, wo er drin ist kaufen. Davon 1-2 EL täglich in den Joghurt rühren.
Hab da ein kleines Wundermittel :-) Weizenkleie aus dem Reformhaus. Morgens im Joghurt unterrühren - perfekt :-) Zumindestens bei mir klappt es, kann schön jeden morgen auf den Klo. LG Sabine
Hi, das ist mein Spezialgebiet ;o). Allerdings ist es bei mir in der SS jetzt andersrum. Normalerweise habe ich immer Verstopfung seit ich schwanger bin gar nicht mehr. Aber mir hat immer gut geholfen: - geschroteten Leinsamen oder Weizenkleie in Joghurt. - Trockenobst - ein Glas lauwarmes Wasser auf nüchternen Magen - einen Kaffee auf nüchternen Magen - viel Bewegung - viel Wasser trinken LG, Tamara
Ich trinke immer ein Glas lauwarmen Apfelsaft. Das klappt immer LG
Hi, hab was für dich und zwar von Nestlé Pro Natal, gibt's bei dm oder bestimmt auch in anderen Drogeriemärkten. Hatte zwar 2 Tage Blähungen aber dann keine Probleme mehr und das gute ist, es sind 20 Tagesportionen. Echt klasse! Gruß Simone
Jeder hat da sein Spezialmittel. Bei mir hat Milchzucker nicht geholfen, ein Früchtewürfel auch nicht (sollte man auch nicht nehmen). Kaffee half in 30 % der Fälle, momentan wirkt naturtrüber Apfelsaft (verdünnt) sehr gut. Trockenpflaumen haben selten bei mir geholfen. Du siehst, jeder reagiert anders ... viel "Spaß" beim probieren ;-))